Enpä olisi uskonut, että hankkimani kirkasvalolamppu saa aikaan kummia: väsynyt mieli elpyy, raahustava kävely muuttuu reippaaksi, astiat eivät enää tipu käsistä ja mitä kaikkea hyvää vielä... SIIS MASENNUKSEEN AUTTAA AINAKIN MINULLA KIRKASVALOHOITO, tunti pari aamupuolella. Ei tarvitse aloittaa mitään masennuslääkkeitä, joista aina on ainakin minulla ollut pahoja sivuvaukutuksia. SUOSITTELRN "AURINKOLAMPPUA" PIMEÄN AJAN MASENNUKSESTA KÄRSIVILLE!!! (Itse olen kaksisuuntainen ja valo on tässäkin taudissa merkityksellinen asia; lääkärin luvalla otan valohoitoa tunnin aamusta, lääkityksenä on tasaaja Seroquel pienehköllä ilta-annoksella.)
Lääkkeenä valo
Siskonen
2
192
Vastaukset
- aamuherätys
Riittäiskö jos vaikka heti herätessä aamulla laittaa kaikki mahdolliset tavalliset kirkkaat (kattokruunu, ym) valot joka huoneeseen ? Vois ehkä. Ainakin kokeilla.
- ei verhoja
aurinko paistoi täysillä ja hyödynnin valon istumalla ikkunan edessä kuin aurinkoa ottaen!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1761989Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361705Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi81332Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2241155Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu591153Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas151020- 60933
Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv57922