Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kapea penkki vastaotteella?

    Onko joku testannut? Eli kämmenet päätä kohti.
    3914
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mut en ymmärrä mitä järkeä liikkeessä on. ranteet siinä vaan taittuu epäluonnolliseen asentoon.

    Äänestä

    • Joo, olen itsekkin kokeillut sekä smith:issä että vapaalla tangolla. Jotkut pitää sitä hyvänä ojentajaliikkeenä, mutta mäkään en kyllä saanu sillä kun ranteet kipeiks.

      Äänestä

    • RodeTheMan kirjoitti:

      Joo, olen itsekkin kokeillut sekä smith:issä että vapaalla tangolla. Jotkut pitää sitä hyvänä ojentajaliikkeenä, mutta mäkään en kyllä saanu sillä kun ranteet kipeiks.

      mulle sopii paremmin kuin tavallinen ojentajapenkki. Tässähän ranne taipuu toiseen suuntaan kuin kapeassa otteessa ja on mielestäni asentona luonnollisempi. Sitäpaitsi tanko laskeutuu automaattisesti rinnan alaosaan eikä nosto mene viimeisillä tiukoilla lähes tavan penkiksi. Mutta tämähän on aivan makuasia, rankoja on monenlaisia. Kannattaa kuitenkin kopasta, varot vai tankoa ottaessa ettei tipu päälle.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jsdgh kirjoitti:

    Onko joku testannut? Eli kämmenet päätä kohti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu