Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kädet soikkelissa

    Kävin reenaamassa salilla, ilman alkulämpöä ja nyt molemmat kädet ovat olkapäiden vastapuolelta kipeät, niin etten saa niitä suoraksi, siten ettei niihin sattuisi, tai etteivät ne ottaisi vastaan. Pitäminen 90 asteen kulmassa sujuu, mutta muuten liikuttaminen on miltei mahdotonta. Suoraksi saan käden jos keskityn ja valutan kättä hitaasti alaspäin. Ylöspäin taivutuksessa sama juttu.

    Onko tietoa, onko vakavaakin ja mikä on kyseessä?
    1177
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Lihakset ovat jumissa. Kannattaa venytellä ennen ja jälkeen suorituksen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kädet soikkelissa kirjoitti:

    Kävin reenaamassa salilla, ilman alkulämpöä ja nyt molemmat kädet ovat olkapäiden vastapuolelta kipeät, niin etten saa niitä suoraksi, siten ettei niihin sattuisi, tai etteivät ne ottaisi vastaan. Pitäminen 90 asteen kulmassa sujuu, mutta muuten liikuttaminen on miltei mahdotonta. Suoraksi saan käden jos keskityn ja valutan kättä hitaasti alaspäin. Ylöspäin taivutuksessa sama juttu.

    Onko tietoa, onko vakavaakin ja mikä on kyseessä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu