Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lisäravinne

    Eli kertokaapa tänne pelkästään mitä lisäravinne merkkiä käytätte ? fast, nutrisport yms yms....
    4279
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    • Laitetaan nyt vaan tähänkin :)

      Äänestä

    • Lisää mulle vielä maitojauhe tai pari.

      Äänestä

    • Mulle. kirjoitti:

      Lisää mulle vielä maitojauhe tai pari.

      Ei tartte, kuunnelkaa Tomia.

      " Puuron sekaan ja välipaladrinkkinä 50 g Whey 1:stä. Pulautusjuomaksi 100 g Phase 3:sta näin ohvilla. Välillä "jatkan" tuota palaria Whey 2:lla, jos tarvii saada proteiini-hiilarisuhdetta proteiinipainotteiseksi. 15 min ennen treeniä yleensä 40 g Phase 1:stä, paitsi jos edellisestä ruokailusta on alle tunti. Käytin aihemmin palarina Ion-92:sta ja maltoa kymmeniä pusseja (ei kerralla), mutta dieetillä siirryin jossain vaiheessa Phase 3:een, koska malto oli päässyt loppumaan kaupasta... Nyt ei tarvi glutamiittien ja kreamiittien kanssa sitte erikseen sotkea.

      edit: vitskuina apteekin C-Vita, Multi-Vita ja S-Marketista Möllerin Omega-3-kapselit."

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    asdasfsdsa kirjoitti:

    Eli kertokaapa tänne pelkästään mitä lisäravinne merkkiä käytätte ? fast, nutrisport yms yms....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu