paljonko teillä nousee hauiskäännössä? rehelliset vastaukset!
paljonko hauiskäännössä?
jerk
71526
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
johon ei pysty vastaamaan. mikä liike? kuinka puhdas liikerata? kuinka pitkä liikerata?
puhtaasti alhaalta ylös, perinteisellä levytangolla, ei heilauttamalla!
50 kympullä menee rehellisesti kolmisen kertaa ja ikää on vast 16
Taisi olennaninen jutska edellisessä vastauksessa paljastua. Se on tuo kilomäärien vertailu hieman rinnastettavissa naapurin kikkelin vilkuiluun yleisessä saunassa. Vanhemmalla ikää se olennainen sitten suodattuu esiin ja vertailu ikään kuin jää epäolennaisena taka-alalle.
Uskaltaisin väittää, että jos suhtaudut hauiskääntöön maksimiliikkeenä, et suorita liikettä ns. haaberilla.
kyllä sen liikkeen teen siten että kädet ovat alhaalla suorina, joista sitten koukistan kädet rintaan ja lasken alas. ns. yleisurheilijoiden tekemällä tavalla.
teen sen aina harvinaisurheilijoiden tavalla eli kädet koukussa puolesta välistä ja selkää notkauttamalla ja tempaisemalla saan 74,7kg muutama toisto.
leukoja lähemmäs 30 muuten valetta tai hirvee epäsuhta lihaksis