Kiitos jo etukäteen vastauksista. Onko kenelläkään kokemusta tästä, että saako näillä lisäravinne aineilla (mitä saa kuntosaleilta) mahdollista saada "rantakroppa" esiin? Esim. punttisalilla myytiin rasvanpoltto pillereitä, ja jonkinlainen pussi missä on jonkinlaisia välipaloja, rasvanpolttoon. Ja eräänlainen paketti lihasmassan kasvatukseen. 183cm 82.3kg. Kannattaako niitä siis kokeilla?
lisäravinteet
cret
2352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
jos jotain meinaat hankkia niin vitamiinipurkki, palautusjauhoa ja perus-heraproteiinia. mihinkään muuhun ei kannata sotkeutua! menevät rahat vaan hukkaan!
rantakroppa pelkästään noilla lisäravinteilla kyllä tule.Vaatii rutosti treenaamista.Itse käytin muutaman pussin massanlisääjää,muuta ei oikeastaan tapahtunut kuin paino nousi 5kiloa. Nouseehan se sillä hiilihydraatti määrällä mitä 100g sitä jauhoa sisälsi!Mulla kun on jo ennestään tuota mittaa 197/125,että katsoin nuo riittävän.Nykyisin käytän l-arginiiniä jauheena n,5g ennen treenejä ja vedän naamaan raejuustoa,tonnikalaa,riisiä ja kanaa.Niistä minä ainakin saan riittävästi perusaineta,eli monipuolinen kotiruoka=kaiken a ja o!