lisäravinteet

Kiitos jo etukäteen vastauksista. Onko kenelläkään kokemusta tästä, että saako näillä lisäravinne aineilla (mitä saa kuntosaleilta) mahdollista saada "rantakroppa" esiin? Esim. punttisalilla myytiin rasvanpoltto pillereitä, ja jonkinlainen pussi missä on jonkinlaisia välipaloja, rasvanpolttoon. Ja eräänlainen paketti lihasmassan kasvatukseen. 183cm 82.3kg. Kannattaako niitä siis kokeilla?
2352
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jos jotain meinaat hankkia niin vitamiinipurkki, palautusjauhoa ja perus-heraproteiinia. mihinkään muuhun ei kannata sotkeutua! menevät rahat vaan hukkaan!

Äänestä

rantakroppa pelkästään noilla lisäravinteilla kyllä tule.Vaatii rutosti treenaamista.Itse käytin muutaman pussin massanlisääjää,muuta ei oikeastaan tapahtunut kuin paino nousi 5kiloa. Nouseehan se sillä hiilihydraatti määrällä mitä 100g sitä jauhoa sisälsi!Mulla kun on jo ennestään tuota mittaa 197/125,että katsoin nuo riittävän.Nykyisin käytän l-arginiiniä jauheena n,5g ennen treenejä ja vedän naamaan raejuustoa,tonnikalaa,riisiä ja kanaa.Niistä minä ainakin saan riittävästi perusaineta,eli monipuolinen kotiruoka=kaiken a ja o!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


cret kirjoitti:

Kiitos jo etukäteen vastauksista. Onko kenelläkään kokemusta tästä, että saako näillä lisäravinne aineilla (mitä saa kuntosaleilta) mahdollista saada "rantakroppa" esiin? Esim. punttisalilla myytiin rasvanpoltto pillereitä, ja jonkinlainen pussi missä on jonkinlaisia välipaloja, rasvanpolttoon. Ja eräänlainen paketti lihasmassan kasvatukseen. 183cm 82.3kg. Kannattaako niitä siis kokeilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu