Moi. Voisiko joku ystävällisesti kertoa että miten laskettiin se oma pistemäärä. Tiedän että siihen vaikuttaa ikä ja aktiivisuus jne. Itse olen ollut painonvartijoissa mutta hukannut sen "pistemääritelmän". Saisihan sen tietysti sieltä painonvartijoista, mutta ajattelin että jos joku viitsii kertoa niin ei tarvisi lähteä 150km päähän niitä hakemaan.
painonvartijat
-22 kg
2
550
Vastaukset
- auttaja
itse olen alle 70 kg, joten saan syödä 18 pistettä.Yli sen 70kg en tiedä :-(
menehän www.painonvartijat.fi
ja siellä viestiposti osioon ja kysele lisää.Siellä kyllä autetaan. Painonvartijoiden netti saitilta voit tilata cd-rom levyn,siinä on kaikki tarpeellinen,ei tarvi ite pitää huolta laskemisesta,kone laskee ja näyttää miten edistyt,sekä pitää huolen siitä kun pistemäärää on laskettava.Muistat vaan kirjata ruokasi huolellisesti ja tuloksia syntyy,eikä oo ees vaikeeta toi laihtuminen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Korjaa toki jos...
Koet että ymmärsin sinut kuitenkin aivan väärin. Jännittäminen on täyttä puppua kun et muitakaan miehiä näköjään jännitä292855- 1091132
- 58931
- 66895
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu6887olet kaiken rakkauden arvoinen
Olisinpa kertonut kuinka rakastuin sinuun. Kuinka hyvältä tunnuit siinä lähelläni, kunpa en olisi väistänyt vastapäätyy26867Mikä koirarotu muistuttaa kaivattuasi eniten?
Koirien piirteet muistuttavat usein ihmisten ja omistajiensa piirteitä.65824Olisi kiva
Tietää, mitä oikein ajattelet minusta tai meistä? Mitä meidän välillä on? Salattua tykkäämistä, halua, himoa? Onhan tämä37820Oot mun koko maailma
Ei ole koskaan ollut ketään, joka olisi niin täydellinen minulle kuin sinä mies ❤️ Ikävöin sua🥹75754Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu136749