Moi. Voisiko joku ystävällisesti kertoa että miten laskettiin se oma pistemäärä. Tiedän että siihen vaikuttaa ikä ja aktiivisuus jne. Itse olen ollut painonvartijoissa mutta hukannut sen "pistemääritelmän". Saisihan sen tietysti sieltä painonvartijoista, mutta ajattelin että jos joku viitsii kertoa niin ei tarvisi lähteä 150km päähän niitä hakemaan.
painonvartijat
-22 kg
2
548
Vastaukset
- auttaja
itse olen alle 70 kg, joten saan syödä 18 pistettä.Yli sen 70kg en tiedä :-(
menehän www.painonvartijat.fi
ja siellä viestiposti osioon ja kysele lisää.Siellä kyllä autetaan. Painonvartijoiden netti saitilta voit tilata cd-rom levyn,siinä on kaikki tarpeellinen,ei tarvi ite pitää huolta laskemisesta,kone laskee ja näyttää miten edistyt,sekä pitää huolen siitä kun pistemäärää on laskettava.Muistat vaan kirjata ruokasi huolellisesti ja tuloksia syntyy,eikä oo ees vaikeeta toi laihtuminen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1017423
Siekkilässä ajettu ihmisten yli- mitä tapahtui? Länsi-Savo ei ole uutisoinut asiata
Manneja, vaiko matuja?794964- 794839
- 1324248
Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan93028- 522669
- 402561
- 482219
Törkeää toimintaa
Todella törkeitä kaheleita niitä on Ylivieskassakin. https://www.ess.fi/uutissuomalainen/8570818102201Suudeltiin unessa viime yönä
Oltiin jossain rannalla jonkun avolava auton lavalla, jossa oli patja ja peitto. Uni päättyi, kun kömmit viereeni tähtit211830