Moi. Voisiko joku ystävällisesti kertoa että miten laskettiin se oma pistemäärä. Tiedän että siihen vaikuttaa ikä ja aktiivisuus jne. Itse olen ollut painonvartijoissa mutta hukannut sen "pistemääritelmän". Saisihan sen tietysti sieltä painonvartijoista, mutta ajattelin että jos joku viitsii kertoa niin ei tarvisi lähteä 150km päähän niitä hakemaan.
Vastaukset 2
- auttaja
itse olen alle 70 kg, joten saan syödä 18 pistettä.Yli sen 70kg en tiedä :-(
menehän www.painonvartijat.fi
ja siellä viestiposti osioon ja kysele lisää.Siellä kyllä autetaan. Painonvartijoiden netti saitilta voit tilata cd-rom levyn,siinä on kaikki tarpeellinen,ei tarvi ite pitää huolta laskemisesta,kone laskee ja näyttää miten edistyt,sekä pitää huolen siitä kun pistemäärää on laskettava.Muistat vaan kirjata ruokasi huolellisesti ja tuloksia syntyy,eikä oo ees vaikeeta toi laihtuminen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Törkeä petosepäily Suomussalmella
Uutisoi maikkari. Uhrin nimiin on nostettu pankkilainaa, hänet on saatu sijoittamaan hevosiin ja ostamaan autoja. Ei ta853741Poliisi etälamautti, sitten pahoinpiteli
Vaikeasti kehitysvammaisen niin vakavasti että kuoli pian sairaalassa. Ei osannut kehitysvammainen heti noudattaa polii4081379Anni Ihamäki saa tylyä kommenttia TTK:sta - Erityisesti tämä "vääryys" ärsyttää
Kaikille ei ole mieleen se, että Anni Ihamäki on mukana uudella Tanssii Tähtien Kanssa -kaudella. Ihamäki saa varsin ty381044Mies, olen pahoillani kun olen kuvitellut
Että pitäisit minusta. En sitä mistään tähdistä kuitenkaan lukenut, mulle vaan tuli jostain semmoinen tunne, kun itse ty72903Päivän Riikka: Pandan suklaatehdas Jyväskylästä Viroon
Menkää töihin! Viroon! --- Liki sata vuotta kestänyt suklaantuotanto makeisvalmistaja Pandan tehtaalla Vaajakoskella pä208876Mitä et ole valmis sietämään ihmissuhteissasi ja miksi?
Aiemmin jo kyseltiin mitkä vaatimukset olivat mielestänne liiallisia. Kyselläänkin nyt sitä, että millaisilla asioilla s286803Tiesitkö? Vappu Pimiän ensimmäinen aviomies ei ole Teemu-rakas
Vappu Pimiä on tätä nykyä naimisissa Teemu Huuhtasen kanssa. Pimiä on toista kertaa naimisissa, sillä ensimmäinen liitto23769Sysmä tarvitsee päätöksiä
Sysmä tarvitsee päätöksiä – ei p*anjauhantaa** Kirjoitan kuntapolitiikan ulkopuolisena tarkkailijana. Sysmän poliittinen25687Älä nyt ylikuormitu vaikka sinusta pidänkin rakas nainen
Tiedän, että olet minulle oikea. En halua pilata tätä juttua malttamattomuudella, mutta epäilen. Haluan vain olla lähel33681Älä katoa elämästäni
Kävelyllä mietin olisitpa varjo takanani vierelläni sivullani Älä katoa koskaan ole siinä pidä kädestäni kiinni ole kan37638