Nilkan nyrjähdys

kipee

Miten nilkan nivelsiteiden vinksahduksesta yleensä parannutaan? Onko tavallista että vielä viikon päästä kipua on lepoasennossakin eikä jalka kestä painoa. Alussa oli hirveen kipee, sitten vähän parempi, saattoi vähän astuakkin mutta nyt ei tykkää yhtään mistään.

9

15344

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hoidettu

      Se vähän riippuu siitä, kuinka paha nyrjähdys on ollu? Jos nivelsiteitä repeää ja tulee mustelmaa, niin parantuminen voi viedä 3-4 viikkoa.

      Jos vain nyrjähdys, niin pari viikkoa saattaa riittää... ihan riippuu siis siitä, kuinka paha nyrjähdys on ollu...

    • Kuinka paha vamma on.

      Itse kaaduin pyörällä, seuraavana aamuna ei tietokaan, että olisin kävellyt. Terveyskeskuksesta haetin kepit, että pääsin "kävellen" edes vessaan. Alussa särki niin, että liikkeelle lähtiessä tahtoi näkyä tähtiä.

      Työterveyslääkäri kehotti vaan odottelemaan, toisella käynnillä laittoi lähetteen kir. polille. Siellä lääkäri laitatutti heti liimasiteen, 2 viikkoa sairaslomaa.

      KKK-hoito tepsii = kylmä, koholla ja kireä side:)

      • hoidettu

        Ice Power on tutkitusti paras. Vai olikohan se PowerIce tai joku muu? Ei enää muista...


      • kipee
        hoidettu kirjoitti:

        Ice Power on tutkitusti paras. Vai olikohan se PowerIce tai joku muu? Ei enää muista...

        Kiitti Marella ja Hoidettu. Täytyypä varautua pidempään sairaslomaan.


    • a . e . l .

      mulla sama juttu kauheen kipee ookko sää käyttäny sitä lääkäris ?????? tai pitäskö käyttää

    • upppss

      Juoksi ulkona, ku astuin puoliksi jääpaakun päälle. nilkka taipui silleen ulospäin, ja sattui hirveästi. Pystyin kuitenkin kävelemään kinkaten ja pystyn edelleenkin. Omituista kuitenkin on se, että kipu on telaluussa, eli siinä pallukassa joka on nilkan ulkosyrjässä. Mikä vamma on kyseessä?

    • juttar

      viikko sitten kaaduin portaissa ( töissäni) terkkarissa annettiin kepi ja sanottiin että nilkan nivelsiteet menneet. seuraavana pvänä menin uudestaaan yksityiselle koska jalka aivan musta ja muodoton todettiin molemmin puolin nivelsiteiden menneen ja nilkkatuki käyttöön 2vkoksi mutta että töitä voisin tehdä. olen pph.... no nyt siis vko turmasta takana, turvotusta polveen asti joten perjantaina menen töiden jälkeen ultraääneen..... puhelumme perusteella sinne passitti.... hiukan pelottaaa..

    • perskale

      Saako sairaaloista vuokrata kainalosauvoja? Nilkka nyrjähti ja vihottelee kävellessä. En viittis rasittaa että paranee mahdollisimman pian. 2 viikkoa sisällä ei viehätä. Kauppaan pitäs päästä. Pyöräily on ok koska jalka ei hirveesti taivu, tosin siinä pitää pomppia jalalla suojateillä pysähdyksessä.

    • Anonyymi

      syön parasetamolia 1gx3/vrk tarvittaessa 2 vk kylmän kohoasennon ja puristussiteen lisäksi. Öiksi otan puristusiteen pois

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      61
      3131
    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      43
      3077
    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      42
      2427
    4. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      95
      2112
    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1893
    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1780
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1606
    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      84
      1387
    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1290
    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      81
      1122
    Aihe