Tuossa pari päivää sitten venyttelin takareisiä istualteen, ja äkkiä alaselässä vihlaisi oikein inhottavasti, ihan kuin joku olisi naksahtanut siellä. Nousin ylös, ja kipu jatkui. Selkä on siitä lähtien ollut kipeä, tuntuu oikein ikävästi jos vähänkin taivuttaa väärään suuntaan. Onko kenelläkään mitään tietoa mistä kipu voisi johtua? Selkää vihkoo siis alhaalta, oikealta puolelta.
auts
kipu
4
337
Vastaukset
- hoidettu
Jossain oli tarina naisesta, joka sai Si-nivelen toimintahäiriön joogatunnilla.
Eli se voi tapahtua missä vain, miten vain, jos se miten on väärä miten.- Jogi
Olen joogannut 20 vuotta. Ei ole tullut selkä kipeäksi. Ei ole kukaan puhunut että mitään si-niveltä pitäisi varoa. Mikä se sellainen on? Onko se jossain korvien välissä?
Golfareille, tenniksenpelaajille ja muille on-off -miehille, niin kuin hoidetulle, se tuntuu aiheuttavan paljon vaivoja. - hoidettu
Jogi kirjoitti:
Olen joogannut 20 vuotta. Ei ole tullut selkä kipeäksi. Ei ole kukaan puhunut että mitään si-niveltä pitäisi varoa. Mikä se sellainen on? Onko se jossain korvien välissä?
Golfareille, tenniksenpelaajille ja muille on-off -miehille, niin kuin hoidetulle, se tuntuu aiheuttavan paljon vaivoja.Sanoinkin, että luin kerran netistä tarinan, kun eräältä naiselta oli se Si mennyt joogatessa. Täytyy yrittää etsiä se vielä...
Kyllähän se jooga varmasti turvallisempaa on kuin nuo muut urheilut. Mulla tosin Si meni varmaankin jo ennen kuin aloin tennistä pelaamaan, golfinhan aloitin vasta melko äskettäin. - hoidettu
Jogi kirjoitti:
Olen joogannut 20 vuotta. Ei ole tullut selkä kipeäksi. Ei ole kukaan puhunut että mitään si-niveltä pitäisi varoa. Mikä se sellainen on? Onko se jossain korvien välissä?
Golfareille, tenniksenpelaajille ja muille on-off -miehille, niin kuin hoidetulle, se tuntuu aiheuttavan paljon vaivoja."The most common yoga injuries are caused by repetitive strain or overstretching and occur at the wrists, shoulders, neck, along the spine, and at the sacroiliac joint (which links the spinal column and pelvis), hamstrings, and knees. "
http://sportsmedicine.about.com/od/findyourinjurybysport/a/yoga_injury.htm
sacroiliac joint on siis tuo Si-nivel.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 935984
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv963025Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262810Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262085Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351057Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125960- 48764