Yhteistulos

JPE

Lasissa 30v, 93kg ja 180cm
T-paita tulokset, ei mitään salipyllistyksiä vaan kunnon suorituksia
Kyykky 180kg
Penkki 125kg
Mave 170kg

Siteitäkään en ole käyttänyt
Treeniä takana puolikymmentä vuotta, josta vasta viimeiset puoli vuotta voimannosto meiningillä.
On toiminu mulla ainakin ihan hyvin.

Tavoitteena keväälle 2006

Kyykky 200kg
Penkki 135kg
mave 190kg

On siinä tavoitetta, vai mitä?

5

928

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Lezopodari

      Hah! Mitä nyt tollasilla tuloksilla täällä leijua?!
      30 ja yli 90 kiloa! Noilla tuloksilla ei viel paljon
      juhlita..

      • cxkljxc

        16-vuotiaatkin nostaa isompia rautoja


      • JPE
        cxkljxc kirjoitti:

        16-vuotiaatkin nostaa isompia rautoja

        Niinpä, esimerkiksi Rainelan Jani

        En mielestäni antanut tekstissäni aihetta teidän kommentteihin.

        Sen verran lajia tunnen, että en todellakaan ko. tuloksilla leiju.

        Harmi kun viestiin vastasi vain kaksi idioottia.

        PS: Jos ette ole nostaneet ko. rautoja niin käykää kokeileen ja kirjoittakaa sitten, ne on harrastelijalle ihan ok määriä oli sitten 16 tai 30 v


    • heebo

      On toki mahdollista, ainakin sun painoiselle kaverille jos vaan jatkat tuolla voimanosto-tyylillä ja huolehdit palautumisesta hyvin...

      • Jani Rainela

        Totta! Kunnollinen ja oikea treeni, lepo sekä ravinto edesauttavat tavotteiden saavuttamista ;)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1910
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      834
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      787
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      258
      717
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      698
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      669
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      653
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      633
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      633
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      626
    Aihe