Kasvatttaa keuhkojen tilavuutta? muuta tapaa kuin se
että leopvaiheessa ilma sisään ja "punnerruksessa" ilma ulos esim penkkipunnerrus.
Miten?
fjdjtrdyjytr
2
237
Vastaukset
- pepper-popperi
Keuhkojesi kokonaistilavuus on se mikä on. Miksi kuvittelet että sitä tilavuutta voisi jotenkin muuttaa?
Eri asia on sitten sen tilavuuden käyttöaste, eli keuhkojen vitaalikapasiteetti ja hapenottokyky yleensä, johon voit vaikuttaa: YLLÄTYS YLLÄTYS: Aerobisella líikunnalla!
Eli niillä hengitystekniikoilla punttien kanssa ei ole mitään tekemistä keuhkojen tilavuuden kanssa. - ilmastoija
ota jostain paineilmapumppu ja tunge se suuhusi ja sitten vain puhallukselle täysillä. eiköhän ala keuhkot laajeta!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 996023
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804782Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv963035Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p282833Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262095Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191506Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351067Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125970- 48774