Pelkopotilaille

jutustelua...

Pelkään itse hammaslääkäriä. Nyt on taas aika varattuna, kolmen päivän päästä. Enpä juuri muuta mietikään kuin sitä.
Lapsena, ja aikuisenakin vielä, suorastaan kammosin hammaslääkäriä asteikolla 1-10 oli lukema noin 11. Nykyään olen miettinyt ja pohtinut sitä, ja yrittänyt löytää sellaisen oikein hyvän lääkärin, jolla ei A)menisi hermo B)olisi kiire C)osaisi puuduttaa D)saisi pelon lakkaamaan.
Tosi suuri merkitys minun mielestäni on sillä, millainen hammaslääkäri on. Ja se yksityiselle meneminen ei oikeastaan ole kyllä rahakysymys, sillä jokainen meistä takuulla ostaa joskus jotaikin turhaa, joten kyllä raha siihen hammaslääkäriinkin löytyy. Sitäpaitsi maksuaikatauluakin voi miettiä lääkärin kanssa. Tai ottaa vaikka lainan jos ei muuten raha riitä. Moni ostaa velaksi vaikka mitä postimyynneistä, mutta omaan terveyteen ei ole rahaa. Hmm. Pitäisin tuota rahakysymystä siis lähinnä tekosyynä. Se on kyllä järjestettävissä!
Minulla isoin ongelma on se, ettei alaleuan takahampaita saa kunnolla puutumaan. Tähän mennessä yksikään lääkäri ei ole onnistunut siinä. Tämä tuleva aika on taas uudelle lääkärille, joka kuulemma on hyvä. Puhelimessa sanoi, että aina on saatu puutumaan, ja on ollut vastaavanlaisia tapauksia ennenkin, joilla ei ole ennen puutunut! Laitettava hammas on tietty just sillä alueella, ja luvassa vielä todennäköisesti juurihoitoa.
Nykyään en ehkä ihan yhtä paljoa enää kuitenkaan pelkää. Pelkään kyllä, mutta olen suht varma, että jään eloon :-) -Tuo ei ennen ollut mikään vitsi, tuntui todella kaukaiselta omaa vuoroa odottaessa, että se muka joskus on ohikin. Mutta sitten, kun se oli ohi, voi miten onnellinen ja hiton ylpeä olin itsestäni, kun uskalsin, voitin itseni, sain asian hoidettua!!!
Itselläni pelkoon ovat auttaneet kai nämä mietteet:
-Se tosiaan oikeasti ei kestä kauaa
-Jollei sitä hoida, se menee vain pahemmaksi, pilaa koko elämänlaadun, särkee, on ruma, kipeä, haiseva ja saattaa aiheuttaa pahoja muitakin sairauksia
-Hammaslääkärin suhtautuminen, eli soita kaikki läpi, sano suoraan että olet pelkopotilas ja etsit sellaista lääkäriä, jolla olisi hermoja ja taitoa suhtautua siihen
-Hae siltä hammaslääkäriltäsi tai terveyskeskuksesta rauhoittavaa ennen lääkäriaikaasi.
-Älä juo kahvia ennen hammaslääkäriaikaa, se hermostuttaa!
-Sovi hammaslääkärin kanssa, että nostat vaikka käden ylös, jos sattuu. Ja jos sattuu, ajattele että sehän vain nipistää, kestä vielä pienen pieni hetki. Tai pyydä lisää puudutusta. (Puudutuspiikin pistäminenkin on taitolaji, jotkut osaavat pistää sen niin, ettei se tunnu ollenkaan, toiset taas tuntuvat pistävän sen ohimosta läpi. Etsi hyvä hammaslääkäri.)
-Jos millään et pysty olemaan, nukutuksessa tehtävä hoito on helppo vaihtoehto. Kalliimpi kyllä (kuulemma nukutus maksaa n.300 euroa tunti, plus siihen sitten toimenpiteet päälle). Itse en ole tuota kokeillut, mutta tieto siitä vaihtoehdosta helpottaa, saa ajatella että no, minä nyt ensin kokeilen, jos pystyisin olemaan sen käyntiajan.
Älä häpeä pelkoasi. Hammaslääkärikammoisia on todella paljon! Lueskelin noita vaqnhempia viestejä, siellä oli joku jolla hampaat olivat jo mätänä, jatkuvasti kipeät, vuositolkulla, kun ei uskaltanut mennä lääkäriin, eikä kertoakaan asiasta. Eihän kukaan voi elää niin!? Kumman valitset, että vaikka ottaisi kuinka hiton kipeää viisi minuuttia, vai että särkee yötä päivää vuosikaudet, et voi syödä kunnolla, hävettää, näyttää kamalalta jne? Viisi minuuttia on kuitenkin pieni hinta siitä. Viidellä minuutilla tarkoitan poraamista, joka voi ottaa kipeää (useimmilla ei sekään, kun puudutus yleensä kyllä tehoaa)muuhan ei oikeastaan ota mitenkään hirvittävän kipeää, on vain inhottavaa. Joka tapauksessa koko käynti kaikkineen kestää 15 minuuttia, tai korkeintaan tunnin, yleensä.
-Kun sitten makoilet siinä hammaslääkärin tuolissa (toivottavasti osuit sellaiselle lääkärille, jolla on rauhoittavaa musiikkia), ajattele uudelleen ja uudelleen: ei ole mitään hätää, kaikki on hyvin, minuun ei ota kipeää. Hoe sitä päässäsi kuin mantraa. Ihme kyllä, pidemmän päälle se auttaa pelkoon.
-Itse olen aina tuolissa ihan jäykkänä, joka lihas pinnistettynä äärimmilleen, hiki noruu, lihakset tuntuvat maitohappoisilta ja kun nousee, se tietenkin pyörryttää. YRITÄ rentoutua, ajattele lihas kerrallaan rennoksi. Jännitys lisää pelkoa, ihmisen ruumis on siitä kummallinen. Keskityt siis vain rentouttamaan yhden lihaksen kerrallaan, ja ajattelemaan sitä kaikki-on-hyvin-mantraa.
-Kysy hammaslääkäriltä myös typerät asiat. Hän on kuullut ne jo sadalta ennen sinua. Ihan varmasti. Älä välitä siitä, miltä pelkosi kuulostaa tai näyttää.
-Kysy voisiko hän välillä kertoa, kauanko jokin toimenpide vielä kestää. Ainakin minua auttaa, kun poratessa sanotaan, että tämä on ihan viittä vaille valmis, ei kestä kauaa enää.
-Ajattele, miten minimaalisen pieneen alaan sinua kosketetaan siellä. Poran pää on hyvin pieni, joten sinussa kosketettava aluekin on hyvin pieni. Pakottaudu vertaamaan sitä nipistämiseen. Eihän niin pienellä alueella voi paljon kummempaa tehdä?

Tesmppiä kaikille pelkureille, pelossa ei ole mitään hävettävää. Ja, mitä väliä sillä on, mitä joku muu ajattelee? Pitäköön typeränä jos pitää. Pelkopotilaita kuitenkin on niin paljon, ettei yksityisellä hammaslääkärillä ole varaa pitää heitä typerinä. Minä Olen jopa työpaikalla puhunut hammaslääkäripelosta, en piittaa siitä mitä mieltä muut siitä ovat. Samanlaisia on löytynyt yllättävän paljon, ja usein on saanut hyvän neuvon, lohdutuksen, tai vinkin hyvästä pelkopotilaslääkäristä, niinkuin nyt tämä, jolle olen menossa.
Minä jään odottelemaan omaa lekuriaikaani... Jännittää kyllä, mutta voi sitä onnea sitten, kun sieltä pois pääsee! Ja, ehkäpä tämä lääkäri osoittautuu niin hyväksi, kuin on kehuttu. Tai sitten minuun ottaa hetken kipeää, mutta sen jälkeen se asia on hoidettu ja kunnossa! Ja minä voitin!

5

727

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ihailtavaa

      Olet todella hyvin osannut rationalisoida pelkosi! Onnittelut! Uskon, että tulet pärjäämään hyvin, sinulla tuntuu kuitenkin olevan vielä "järjen voitto" asiasta. Tarkoitan sitä, että pystyt perustelemaan itsellesi toimenpiteiden tarpeellisuuden eikä pelkosi ole saanut aivan ylivoimaisia mittasuhteita. On suuri ero, ymmärtääkö, että joitakin asioita on vain hoidettava, vaikka vähän sattuukin. Hammas- ja suusairaudet eivät parane itsestään (toisin kuin monet yleissairaudet), pahenevat vain. Luulen, että nykyään myös synnytystä pelätään siinä missä hammaslääkäriä!
      Puudututuksesta sen verran, että alaleuan johtopuudutus ei ole aina helpoimpia juttuja, teknisesti voi olla apua koko leuan röntgenkuvasta (ortopantomografiasta), josta kyseisen hermon sijainti näkyy. Muuten voi vain tunnustella suun sisäpuolella olevia anatomisia "maamerkkejä" ja tähdätä sen perusteella. Jos hermo kulkee hieman kauempana, puutuminen kestää ja kestää. Muiden hampaiden kanssa tätä ongelmaa ei ole, riittää kun puudutusaine ruiskutetaan hampaanjuuren välittömään läheisyyteen. On vaikea sanoa, että onko joku toinen hammaslääkäri toista parempi puuduttamaan, mutta tietyt hienosäädöt tekniikassa kyllä tekevät puudutuksestakin kivuttomamman. Esim. aine tulee ruiskuttaa todella hitaasti, silloin ei satu (johtopuudutuksessa ei niin kriittinen, siellä suunnalla on vähän hermotusta). Vaikka kuinka olisi "hyvä puuduttaja", voi joskus mennä huonomminkin, siitä ei pidä ketään kerrasta tuomita. Hyvin tehtynä puudutus ei kuitenkaan satu juuri ollenkaan!

    • se mätähammas

      että sinun hammaslääkäripelkosi on sen verran lievää,että pystyt järkisyiden takia menemään hammaslääkäriin.
      Kyllä minäkin tiedän mitä vaaroja rikkinäiset hampaat aiheuttavat,ja miten ne rajoittavat elämää.Mutta ajatuskin hammaslääkäriin menemisestä saa aikan niin pahan paniikin,että en uskalla edes yrittää.
      Rahat hoitoon voisi ehkä järjestää,mutta pelkoa vastaan ei voi mitään.

      • tuleva hampihoitsu

        oletko ajatellut anestesiaa (koko purukalusto kuntoon sinun nukkuessasi)? Ei tarvitsisi jännittää toimenpiteessä...varmaan kyllä pelottaa ennen toimenpidettä mutta toimenpiteen aikana olet autuaan tietämätön siitä mitä tapahtuu. Kalliimpaahan se on mutta mietipä sitä fiilistä kun kaikki on kunnossa.
        Juurihoitoja tuskin pystytään kerrasta tekemään loppuun, mutta sitten täytyy vaan keskustella lääkärin kanssa hoidon jatkoista.

        Kunhan valmistun ja pääsen töihin aion kyllä parhaani mukaan huomioida pelkopotilaat, vaikkei siinä hoitajan asenteella ole juurikaan väliä =(

        Teen myös lopputyöni hammashoitopelosta sillä pidän pelkopotilaiden huomioimista erittäin tärkeänä.

        Tsemppiä teille


      • kortensa kekoon kantaa
        tuleva hampihoitsu kirjoitti:

        oletko ajatellut anestesiaa (koko purukalusto kuntoon sinun nukkuessasi)? Ei tarvitsisi jännittää toimenpiteessä...varmaan kyllä pelottaa ennen toimenpidettä mutta toimenpiteen aikana olet autuaan tietämätön siitä mitä tapahtuu. Kalliimpaahan se on mutta mietipä sitä fiilistä kun kaikki on kunnossa.
        Juurihoitoja tuskin pystytään kerrasta tekemään loppuun, mutta sitten täytyy vaan keskustella lääkärin kanssa hoidon jatkoista.

        Kunhan valmistun ja pääsen töihin aion kyllä parhaani mukaan huomioida pelkopotilaat, vaikkei siinä hoitajan asenteella ole juurikaan väliä =(

        Teen myös lopputyöni hammashoitopelosta sillä pidän pelkopotilaiden huomioimista erittäin tärkeänä.

        Tsemppiä teille

        hei hampihoitsu
        tarkoitatko että sinusta tulee se joka häärii siinä hammaslääkärin apuna?
        Kyllä sulla silloin on aika iso merkitys potilaalle! Etenkin meille jotka pelätään (entinen kauhu-potilas tässä). Sellaisesta meinaa tulla ahdistus, jos se nestettä poistava härveli painaa kipeästä huulta tai suupohjaa siinä alaleuassa. Tai jos se toimii niin vahvasti että suu alkaa kuivaa. Ja aivan kamalaa on, jos niitä paikanmurusia tai hampaanmurusia tms putoilee suuhun siinä makuulla ollessa. Ne pitäis pyydystää heti pois! Mutta EI silleen, että tökitään suuhun sillä poistolaitteella. Auts, varovasti pliis.

        Ja se on kyllä tärkeää että kerrotaan juuri niitä juttuja, ei enää kauan kestä tai nyt en enää poraa. Tai hyvin menee!
        Jos näet että joku on siinä tuolissa ihan jäykkänä, luuletko että sitä voisi sanoa hänelle siitä rentouttamisesta?

        hyvät jatkot, hauska kuulla että sinä aiot ottaa pelkoasiakkaat erityisesti hoivaasi!


      • mätähammas
        tuleva hampihoitsu kirjoitti:

        oletko ajatellut anestesiaa (koko purukalusto kuntoon sinun nukkuessasi)? Ei tarvitsisi jännittää toimenpiteessä...varmaan kyllä pelottaa ennen toimenpidettä mutta toimenpiteen aikana olet autuaan tietämätön siitä mitä tapahtuu. Kalliimpaahan se on mutta mietipä sitä fiilistä kun kaikki on kunnossa.
        Juurihoitoja tuskin pystytään kerrasta tekemään loppuun, mutta sitten täytyy vaan keskustella lääkärin kanssa hoidon jatkoista.

        Kunhan valmistun ja pääsen töihin aion kyllä parhaani mukaan huomioida pelkopotilaat, vaikkei siinä hoitajan asenteella ole juurikaan väliä =(

        Teen myös lopputyöni hammashoitopelosta sillä pidän pelkopotilaiden huomioimista erittäin tärkeänä.

        Tsemppiä teille

        ajatellut anestesiaa,kun pelkään kovasti myös nukutusta,kuten kaikkia muitakin lääketieteellisiä toimenpiteitä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1910
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      834
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      787
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      258
      717
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      698
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      669
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      653
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      633
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      633
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      626
    Aihe