Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ylikunto

    Minkälaisia voivat olla ns. ylikunnon oireet?
    4575
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    oireita on paljon ja erinlaisia mutta mulla ne oli täs viimex väsymys,ei jaxanu tehä oikeen mitään ja väsähti tosi nopeesti mut sit on puolestaan unettomuutta ja armotonta hikoilua,yöllä saattaa jos herätä läpimärkään sänkyyn jos on saanu nukuttua,mulla oireet kesti pari viikkoo,tein todella kevyttä aerobista toipumisen aikana. mutta muut voi jatkaa mitä tietävät...

    Äänestä

    Leposyke normaalia korkeampi,treeni ei kulje...jne...jne. palautuminen voi viedä viikkoja...

    Äänestä

    • ylikunnos lihakset on kipeinä kauemmin kuin normaalisti, eikä meinaa palautua! Silloin vain sitä lihasta ei treenata!! Eli mulla joskus olkapäät on menny ylikuntoon tai hauikset!!

      Äänestä

    • jarno kirjoitti:

      ylikunnos lihakset on kipeinä kauemmin kuin normaalisti, eikä meinaa palautua! Silloin vain sitä lihasta ei treenata!! Eli mulla joskus olkapäät on menny ylikuntoon tai hauikset!!

      http://personal.inet.fi/koti/pulkka/kuntoilu/harjakso.htm

      siinä on aika hyvin ylikunnon oireet

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vic kirjoitti:

    Minkälaisia voivat olla ns. ylikunnon oireet?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu