pakkotoisto palsta on aivan asia jees,löytyy asiallista keskustelua ja vinkkejä tulee fiksuilta kavereilta enemmän kuin laki sallii.
mutta mutta,yksi mikä siellä sotkee näitä keskusteluja on nämä palstan suurin enemmistö eli teiniviikset.nämä teiniviikset kaikki ovat iältään n.14-20 vuotiaita ja treenejä alla n.14 kertaa.silti nämä kaverit punnertavat penkiltä 135kg ja seuraavalla sivulla kuola poskella väittelevät kuinka toimii palautusjuoma jne...
kuka vittu aminohappoviiksi viikon treenin jälkeen tietää kuinka palautusjuoma toimii,jos sen toimivuudesta välttämättä tiedä 15 treenivuoden jälkeen yhtään mitään???
jos 90% pakkotoiston/muuten nettivahvoista laitettaisiin todistamaan tuloksensa,niin tuloksista lähtisi kättelemällä 60% pois kaikilta ja loputkin kusis allensa.lukemattomia saleja ympäri Suomen kiertäneenä tulee jonkinlainen kuva voimailun tasosta.ihmettelen missä nämä nettivahvat kaverit on kun missään saleilla heitä ei näy?mutta pääasia on että nuoriso reenaa.
mutta mutta,yksi mikä siellä sotkee näitä keskusteluja on nämä palstan suurin enemmistö eli teiniviikset.nämä teiniviikset kaikki ovat iältään n.14-20 vuotiaita ja treenejä alla n.14 kertaa.silti nämä kaverit punnertavat penkiltä 135kg ja seuraavalla sivulla kuola poskella väittelevät kuinka toimii palautusjuoma jne...
kuka vittu aminohappoviiksi viikon treenin jälkeen tietää kuinka palautusjuoma toimii,jos sen toimivuudesta välttämättä tiedä 15 treenivuoden jälkeen yhtään mitään???
jos 90% pakkotoiston/muuten nettivahvoista laitettaisiin todistamaan tuloksensa,niin tuloksista lähtisi kättelemällä 60% pois kaikilta ja loputkin kusis allensa.lukemattomia saleja ympäri Suomen kiertäneenä tulee jonkinlainen kuva voimailun tasosta.ihmettelen missä nämä nettivahvat kaverit on kun missään saleilla heitä ei näy?mutta pääasia on että nuoriso reenaa.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Olen huomannut saman asian =)
se 10% voi kyllä kans olla hieman liikaa,mikä perustuu näkemääni.hyvin usealla kylällä,hyvä ettei kyykkytangon päällä ole pölyä,puhumattakaan että joku olisi joskus maasta yrittänyt muuta repiä kuin juomapulloa.
eli harvemmassa nämä kaverit ovat jotka ikenet verillä oikeasti tekevät töitä.
Mitään nettituloksia ei kannata uskoa. Itseasiassa niitä on ihan turha edes kysyä. Nimittäin penkki on aina tehty perse ainakin puoli metriä ilmassa ja tanko on korkeintaan hipaissut rintaa. Kyykky on aina 1/4-kyykky ja vedot on aina tehty vetoremmeillä. Ne on näillä palstoilla semmosia bodareiden tuloksia, että ne on yksi tyhjän kanssa. Itseasiassa myös kisatuloksia kannattaa joskus epäillä, sillä joskus (varsinkin FPO:n kisoissa) läpi menee semmosia nostoja, että ei voi kuin ihmetellä.
laitonta dopinkia?
siellä on roinaosasto ja nettikauppa, myydäänkö siellä hormooneja?
seuraako poliisi palstaa, entäs tätä, tuolla yhdellä osastolla ainakin oli osto ja myynti ilmoituksia.
suun soittaja teinejä on joka helvetin palstalla, tosiaan ne luulee olevansa kylän kingejä (ehkä 10- vuotiaitten mielestä), oon ite reenannu kohta melkein 5 vuotta voimailu/kehonrakennusta ja täytyy myöntää että vaikka en vielä paljoakaan tiedä tästä touhusta, niin ei siitä tunnu tietävän monet teinitkään, käydään salilla miten sattuu, opetellaan heti alusta alkaen perse nostot penkistä, ja kaikki muukin vielä päin persettä, ja siiten niitten reenit on sitä että penkki yläselkä ja hauis, mitä hienoa siinä on kun on paksut tumput ja isot rintalihakset, mutta jalat on kuin kanan koivet, ja kuljetaan kylillä ilman paitaa. Ite olen vasta henkilö kohtaisesti ruvennut miettimään tätä ravinto politiikkaa, ja tekemään oikein noita liikkeitä. Horkkuja vastaan mulla ei ole muuta kuin että koittakaa edes käydä se 4-5 vuotta salilla natuna, niin saatte vahvistettua paikat isoja painoja varten. tai aina parempi jos ette koske niihin ollenkaan
Meidänkin kylillä näkyy näitä kavereita jotka vuodessa turpoaa ilmapallon näköisiksi ja väittävät harrastavansa punttaamista. Itse en ole salilla käynyt kuin kerran, sekin oli lukio aikaan, kokeilemassa paljon nousee penkistä. Huomasin jo silloin, että eipä siinä hommassa pajon enempää olekaan, kuin isensä mitaaminen ja muihin vertaaminen.
Se vähän huolstuttaa, että sellaiset kaverit, jotka hyvä kun osaavat äidinkieltään lukea, tilailevat mömmöjä englannin kielisiltä sivustoilta. Mikä ihme siinä lihasmassassa viehättää niin kovin, että on valmis terveytensä uhraamaan? Itse en ole koskaan kokenut olevani niin heikko, että sen takia olisi tarvetta salilla käydä.
Yleensä tulee mieleen, kun tuollaisen podarin näkee, että mikähän itsetunto-ongelma tuotakin raukkaa vaivaa?? Eikö äiti ole pitänyt tarpeeksi sylissä, vai miksi on ankittava kunnioitus voimalla? Tunnen aika liudan voimailijoita ja tarkempi analyysi paljastaa lähes poikkeuksetta, että harrastuksen motivina on jonkinlainen perusitsetunnon kohentaminen. En sano etteikö kehon vahvistaminen voisi olla hyväkin konsti kohenaa terveyttä, mutta kuinka paljon se todella auttaa niihin pinnan alla kyteviin itsetunto ongelmiin?
Kun otetaan huomioon, että kehonrakennus on peruslähtökohdaltaan melko narsistista toimintaa, niin pelkään kovin, ettei podaamisesta ole kovinkaan kummoista apua nuorten itsetunto-ongelmiin. Se että muokataan omaa kehoa lähes kidutusta vastaavila menetelmillä, kielii minusta hyvin voimakkaista itseinhon tunteista. Eli tehdään mitä vain, kunhan minä muutun paremmaksi, joksikin sellaiseksi josta voin olla ylpeä, ja jota muut kunnioittavat.
vasta outoa viihdettä onkin, pullistellaan lihaksia.
vaikuttaa aika yksinkertaisten puuhilta.
esitellään eikä koskaan olla tyytyväisiä, koska tyytyväisyys lopettaa kehityksen
Kyllä se on vaan niin väärin kun kaikilla ei ole yhtä paljon voimaa kun toisilla ja kaikki eivät näytä yhtä lihaksikkailta kun toiset. On se niin väärin! Äläkä sä joukahainen tu meitä neuvoon misään äidinkielessä vaan koita hommata toi oma tekstis kuntoon. Jooko? Ja sit toi itsetunnon-juttu.. Oivoih... nyt ei tiedä itkeäkkö vai nauraa? Täyttä p*****! Mene muille palstoille itkemään oman elämäs surkeutta äläkä tu tänne puhuun voimailusta/podailusta kun et siitä mitään näytä tietävän.
aggrea peliin niin alkaa puntit nousta.
Ei vaan. Ei ollut tarkoitus sohaista ampiaispesään, tunnustan tietämättömyyteni aiheessa, ja kirjoitukseni olikin ihan hatusta vedettyä "omaa" näkemystä. Kuitenkin tuo itsetunto/narsismi juttu on ihan paikkaansa pitävä yhtälö, psykologian kirjoista muistan lukeneeni. En kuitenkaan ole niputtamassa kaikkia kehonrakentajia samaan "huonoitsetuntoiset" läjään, vaan esitin, että ehken joillekin nuorille kehonrakennus ei sopisi itsetuntoa kohottamaan.
Ja anteeksi kirjoituserheeni, minulla on lievä lukihäiriö.
Se naaman aukominen jatkuu vai?
käynyt sitä lukiota loppuun?
Tommosta saata**n sönkkäämistä
ei kyllä kukaan halua lukea.
Älä sinäkään viitsi tilata mitään
ulkomailta.
Itse olen pakkiksen "teiniviiksi" 20 vee..
Tosin mulla on treenejä takana ainakin noin 300 kerran verran. Enkä ole väittänyt tietäväni palautusjuomien toimivuudesta ;)
..Niin ja nostan oikeasti lähes sen sun esimerkin verran.
Nyt pitää kyllä kritisoida. Kyllä niitä oikeestikkin vahvoja nuoria on. Itse en ole, mutta käytän silti itseäni esimerkkinä. Painoa 100kg,pituutta 191cm ja penkiltä punnerran 12*100kg taitaapi olla paras tekemä sarja. Ykkönen pyörii siinä 130kilon tuntumassa, ja tää ei oo mitään spekulaatiota vaan ihan SM kisoist on tulokset.