Hitsit kun hamusin vähän liikaa muonaa joulunpyhiksi.. Pakko ne oli syödä pois kuleksimasta ja sen nyt tietää mitä siitä seuraa.
Vielä konvehdit ynnämuut joulun namit siellä seassa.
Olen koettanut lenkkeillä mutta se on hidas tapa keventyä. Kertokaa joitain konsteja jotta tässä pääsisi taas vanhoihin mittoihinsa.
Menen lenkille ja tultuani katson tilannetta.
Vielä konvehdit ynnämuut joulun namit siellä seassa.
Olen koettanut lenkkeillä mutta se on hidas tapa keventyä. Kertokaa joitain konsteja jotta tässä pääsisi taas vanhoihin mittoihinsa.
Menen lenkille ja tultuani katson tilannetta.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Emmää kyl tiärä toimiiks stää mut jos ostasit ostos-tveest kaik nee kuntoilulaitteetko piänentää maha??
niksi-pirkasta hyvän niksin tähän ongelmaan.
Aina kun telkusta tulee joku mahanpienennyslaitemainos, niin menee lattialle selälleen ja tekee vatsalihasliikkeitä. Tepsii hyvin, eikä maksa mitään. :)))))))
Mutko jossei ossaakkaa tehrä niit liikkei?! ;) *nauraa lattialle kippaneena ja suarittaa vattalihasliikkeit samas* =DDD
Oon katellu niitä kunto-vimpaimia ja miettinyt kun ne käyttäjät on aina sellaisia bodattuja komistuksia ja timmejä lyylejä.. .. niin oon miettinyt että ei ne ainakaan niillä laitteilla ole itseään sellaiseen kuntoon saaneet..
Täyttä humppaa noi tärinävyöt sun muut vastaavat.
Huuhaana tosin aivan parasta A-ryhmää!!
Nyttemmin edesmennyt rauha hänen sielulleen niinkuin sanotaan.Hän oli sitä mieltä että ehdottomasti paras ja helpoin laihdutus keino on hommata lapamato, saa syödä mitä vaan ja pysyy hoikkana.=))
Nyt alkaa konstit mennä sen verta järeiksi että pakko sanoa: Kiitos mutta ei kiitos!
Onko nyt pakko todeta että liikunta ja oikeat syömistottumukset ovat ainoa tie hoikempaan olemukseen..
Vettä ja näkkäriä ilman voita.
Minäkin oon reissannu jo monta päivää jääkaappi-paistinpannu-vessa sektoria.
Ootas..vielä on 2-3 kiloa kinkkua jäljel..saan varmaankin syötyä aamuun mennes pois.
Palataan astialle:)
se kierros miten nopeasti?
Harmi kun siitä ruuasta nauttii vaan sen pienen hetken minkä se viipyy suussa. Sen jälkeenhän on käytännössä sama mitä sinne vatsaan menee kunhan vaan on ruuaksi kelpaavaa.
Sen pienen nautinnon takia pitää ihmisen kärsiä sitten viikkotolkulla jälkeenpäin.
hommaa vatsatauti eli"paskatauti"
no jos et saa hommattuu tartuntaa, niin
risiiniöljyy ja suolihuuhtelu :DD
kertaa tosi vatsataudin kokeneena en kyllä lähde vasiten sellaista hommaamaan..
Konstina se kyllä muuten on nopea ja tehokas.. pitkävaikutteinenkin.
Hurjat ovat konstit sinulla.. Ihan tekee jo mieli mennä taas lenkille ettei vaan tarvi moisiin turvautua!
pisteitä ja laihtuu ihan silmissä mutta en tiedä mistä niitä syötäviä pisteitä saa
tunnen kans simmosii, ku syö pisteitä. Mä aina sanonki niille, että tulkaa meille, meillä syödään ruokaa,ei tarvi pisteitä pureksia.
Painonvartijat niitä kuulemma myy kovaan hintaan.
säälipisteitä köyhille ja lihaville
................................................
narskis...rouskis...rouskis...rröyh..
kuulostaa vähän samalta kuin se OstosKanavan touhu. Vain sillä erotuksella että tässä on jokin psykologinen pointti vai miten on?
Aina ennen ateriaa tai näläntunteen iskiessä juo isö lasi vettä.Se täyttää vatsan ja vie näläntunteen pois melko pitkäksi ajaksi.jos sinulla on omenoita,syö semmoinen päälle,koska se turvottaa vatsaa yleensä.Tulee vähän ilmaa,mut anna mennä vaan.Sit voi tietysti ottaa palan kuivaa ruisleipää.Sama vaikutus,ei rasvaa eikä päällisiä.Pitää muistaa myös pienentää aterioita,eikä ahmia kerralla paljon,koska verensokerit heittelee muuten.Vähän kerralla usein,niin kroppa ottaa myös varastoista energiaa.On nimittäin 15 vuoden kokemus.
on jo oikea ajatus jota joskus olen toteuttanut ennen ruokakauppaan lähtöä..
Vatsa täyteen niin ei tule tehdyksi nälissään heräteostoksia.
Tästä lähin otankin tavaksi juoda kaksi lasillista vettä ennen ateriaa. Vielä jos juo kivennäisvettä voisi vaikutus olla tehokkaampi..
Toi kans että pureskelee ruuan kunnolla ja hartaasti.. ei syö niin paljon mutta syö hitaammin.
Tämä oli kyllä paras konsti tähänastisista..
Jahhas jospa menis syömään välillä jotain.
No ei sentäänkään.
testiryhmäni jäseneksi ja kokeile uutta Laihdutus-Vyötä..
Laihdu kiristämällä-kurssin avulla saat vyöstä kaiken tehon irti.
Painontarkkailun kruunaa kenkiin asennettavat Kenkä-Hälyttimet..
Pääset eroon liikakiloista
ja nautit elämän iloista
Taidan kuitenkin kokeilla näitä perinteisempiä menetelmiä..
se on todettu kaikista parhaimmaksi laihdutus keinoksi... siksi moni nainen on laiha kun jakaa paljon...ei katkera...puutteessa vain....
vielä tuli tämmöinenkin konsti.
On kyllä ihan asennosta kiinni laihtuuko seksiaktin aikana.
Hyvä huomio kuitenkin.
Pa(i)nonvartijoiden suosikki.. luulen ma!