selän rutina

illalla kun taivuttaa kämmenet lattiaan jalat suorana, selkä rutisee samalla tavalla kun naksuttaisi sormia eli nivelet menevät varmaan oikeille paikoille tai jotain.. mulla selkä painuu kasaan päivän aikana ja sillee. onko normaalia selälle et se naksuu noin?
2627
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mulla oli sama juttu. Roikuin aamuin ja illoin pienen ja iloisen tovin leuanvetotangossa. Selkä ei ollu enää kipee eikä enää rutissu. Kun teen vatsoja niin alaselkä kyllä rutisee vieläkin, mutta ei muuten.

Eli roikut aina välillä jossain systeemissä selkä _täysin_ rentona. Se todennäkösesti rutisee ekoilla kerroilla ku päästää selän rennoks. Mulla toi siis on auttanu.

En sitten tiedä, onko se lääketieteellisesti sun muuten kuin oikein. :P

Äänestä

alkavaa kulumaa selkänikamissa ja sen pikkunivelissä, välilevyissäkin mahdollisesti...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


puntteilija kirjoitti:

illalla kun taivuttaa kämmenet lattiaan jalat suorana, selkä rutisee samalla tavalla kun naksuttaisi sormia eli nivelet menevät varmaan oikeille paikoille tai jotain.. mulla selkä painuu kasaan päivän aikana ja sillee. onko normaalia selälle et se naksuu noin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu