illalla kun taivuttaa kämmenet lattiaan jalat suorana, selkä rutisee samalla tavalla kun naksuttaisi sormia eli nivelet menevät varmaan oikeille paikoille tai jotain.. mulla selkä painuu kasaan päivän aikana ja sillee. onko normaalia selälle et se naksuu noin?
selän rutina
puntteilija
2627
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla oli sama juttu. Roikuin aamuin ja illoin pienen ja iloisen tovin leuanvetotangossa. Selkä ei ollu enää kipee eikä enää rutissu. Kun teen vatsoja niin alaselkä kyllä rutisee vieläkin, mutta ei muuten.
Eli roikut aina välillä jossain systeemissä selkä _täysin_ rentona. Se todennäkösesti rutisee ekoilla kerroilla ku päästää selän rennoks. Mulla toi siis on auttanu.
En sitten tiedä, onko se lääketieteellisesti sun muuten kuin oikein. :P
alkavaa kulumaa selkänikamissa ja sen pikkunivelissä, välilevyissäkin mahdollisesti...