Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Elohiiriä!

    Mistä johtuu usein juuri nukkumaan mentyä "elohiiret" lihaksissa (eli sellaista kummaa sätkimistä)? Ei siinä muuta pahaa ole kuin se tuntuu inhottavalta, etenkin alaselässä ja ojentajassa!
    21386
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "Elohiiret" voi johtua mineraaliepätasapainosta tai jonkun mineraalin puutteesta.. esim magnesium.. Kokeile että ennen nukkumaan menoa otat kalcium/magnesium valmistetta niin epäilen että "sätkintä loppuu..

    Äänestä

    ELohiiri voi johtua myös siitä, että jumissa oleva lihas palautuu rasituksesta. Esim. hieronnan jälkeen usein voi ola elohiiriä. Toinen, jos on pitkää treenitaukoa niin lihakset aukeavat ja tulee elohiiriä.

    Yksi selitys on myös tuo mineraalien epätasapaino kehossa.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihassaha kirjoitti:

    Mistä johtuu usein juuri nukkumaan mentyä "elohiiret" lihaksissa (eli sellaista kummaa sätkimistä)? Ei siinä muuta pahaa ole kuin se tuntuu inhottavalta, etenkin alaselässä ja ojentajassa!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu