Tietääkö kukaan mitään hyvää kehon puhdistus kuuria? Luontaistuotteita?
Maha on vähän reistaillut ja ajattelin kokeilla..
Maha on vähän reistaillut ja ajattelin kokeilla..
Kehon puhdistus
?
3462
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuitua ja nestettä! Tulee halvaksi ja saatavuuskin on hyvä.
Mullakin maha vihoittelee joskus ( kelläpä ei?? ). Oma pakki on rauhoittunut ruisleipä- ja vesipainotteisella ruokavaliolla. Jos ruisleipä sellaisenaan ei maistu, kokeilepa paahtaa leivänpaahtimella.
Tietenkin syön muutakin kuin ruisleipää, mutta enemmän kuin aiemmin. Pidemmällä tähtäimellä parempi ratkaisu.
Hoplaa, aina pitäisi ajatella, mitä kirjoittaa ja miten... ...mieluiten tietenkin ennen "lähetä"-komennon antamista...
TIETENKIN TARKOITIN sitä, että syön RUISLEIPÄÄ enemmän kuin aiemmin MUTTA muuten syön ihan sitä samaa kuin aina ennenkin. Ei siis mitään tiukkoja VAIN leipää ja vettä-kuureja. Silti vatsavaivat ovat kadonneet ja laardiakin on haihtunut melkoisesti!
En pyri puhdistumaan sataprosenttisesti kuonasta ja pysymään sataprosenttisesti puhtaana, taitaa olla turhan epärealistinen tavoite omalla kohdallani. Kuonavirtojen rajoittaminenkin näyttää tuottavan tyydyttävän tuloksen ja eihän se meikäläisen suu kuitenkaan tuohesta ole, miksi siis kiusaisin itseäni kieltäytymällä jokaisesta mieliteosta.
Tokihan luontaistuotekaupoista löytyy tehopuhdistuskuureja, jotka saattavat toimiakin, mutta pidemmällä tähtäyksellä hyöty jäänee marginaaliseksi jos kuonapitoisia makupaloja ahmitaan kuurin ajan ja/tai heti sen jälkeen entiseen malliin.
Liikunta tietenkin edesauttaa kuonan poistumista elimistöstä, tästä todisteena raikas olo esim. lenkin jälkeen.
Yritin kerran mehupaastoa, luontaistuotekaupasta paketti. Esikoinen möykkäsi murrosikäänsä, ei siitä mitään tullut. Paastossa mieli kääntyy sisäänpäin, olisi pitänyt olla aikaa itselle, hiljaisuutta.
Tässä vastikään kokeilin toisen tyyppistä paastoa ajatuksena juuri kehon/suoliston puhdistaminen.. ostin luontaistuotekaupasta jotain Colon Clinc -jauhoa, veteen sekoitettavaa. Samaan aikaan saisi syödä normaalisti. Vatsan olisi pitänyt toimia monesti päivässä. Minä menin "ummelle".
Onneksi ostin myös vesiperäruiske-pussukan. Se auttoi ja helpotti. Siis käden lämpöistä vettä letkulla peräsuoleen, paksusuoli tyhjenee. Mutta muualla suolistossa (ohutsuoli) olevaa vanhaa kuonaa se ei poista.
Suosittelen ihan tavallista maalaisjärjen käyttöä, kuten Harrikin neuvoi. Lisää ruokavalioosi rutkasti kuitupitoista ruokaa ja nestettä, vesi on paras. Liikuntaa. Jopa rupee suoli toimimaan.