Mites teillä on painon laita mennyt kun oletta aloittaneet salilla käynnin? Ite olen käynyt salilla noin 4 kuukautta ja paino on noussut ihan kiitettävästi.. joulukuun alussa painoin 75 kg ja tällä hetkellä 82 kg.
No ei tietenkään kaikki mitään lihasta oo vaan pakostaki sitä rasvaakin tulee.. Aattelin vaan että kyllä on painon nousu ollut aivan hurjaa.. Ruokahalukin on aivan hirvittävä kokoajan nykyään... Mites muilla paino on kehittynyt aloituksen jälkeen?
Painon nousu...
M82
3
391
Vastaukset
- Pörriäinen
Yhen kuukauden treenannu ja paino noussu n. 5 kg. Veikkaisin, että kilo saattaa olla tossa vatsan seutuvilla...
- pesukarhu
Kuukaudessa jos tulee 5 kiloa painoa puhtaalle urheilijalle niin siitä on vähintään 4,5 kiloa läskiä ja nestettä.
- pesukarhu
Kannattaa tarkkailla syömisiä, ettei susta tulee läskipossua! tota menoa susta tulee!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi423880Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal393466- 703078
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak912920Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no851914- 351908
- 241749
- 321693
- 291691
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231644