Aloin kreatiinin käytön 31.8 5 vrk:n tankkauksella. Sen jälkeen ohjeen mukaan
n. 2 tl /vrk.
Vaikutus on hämmästyttävä!
Oma paino on noussut 4 kg 15 vrk:ssa
(Ruokailumäärät ovat ennallaan).
Voimataso on lähtenyt SELVÄÄN nousuun
penkki, kyykky jne.
Epäilin itse kreatiinin hyötyä, mutta
mutta - pakko se uskoa!
Ainoa negatiivinen huomio on aamuyöstä herättävä pissahätä. Johtunee nesteen kertymisestä.
n. 2 tl /vrk.
Vaikutus on hämmästyttävä!
Oma paino on noussut 4 kg 15 vrk:ssa
(Ruokailumäärät ovat ennallaan).
Voimataso on lähtenyt SELVÄÄN nousuun
penkki, kyykky jne.
Epäilin itse kreatiinin hyötyä, mutta
mutta - pakko se uskoa!
Ainoa negatiivinen huomio on aamuyöstä herättävä pissahätä. Johtunee nesteen kertymisestä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen yrittänyt hankkia kreatiinia netin lisäravinnekaupasta,tilasin ei ole tullut. Aikaa kulunut kohta kolme viikkoa tilauksesta.Eli onko tietoo mistä saa varmasti ja nopeasti kreatiinia.Yksikin "paikka" riittää.
Kysy jostain luontaistuotekaupasta. Itse ostan sieltä.
Jep näyttää ainakin painoo tulevan.Ite alotin 5.9 ja nyt on tullu 3kg painoo lisää, tietty se on nestettä mut tehokas aine näyttää olevan.