Kumpaako kannattaisi ostaa. Olen tähän mennessä ostellu Blast massaa, mutta tekisi mieli kyllä vähän vaihdella.
Voiko g-massan kreatiinista olla jotain haittaa, jos sitä vetelee päivittäin. Ohjeissa ainakin sanotaan, että 1-2 annosta päivässä. Yhdessä annoksessa 5g kreatiinia.
G-massan makua ollaa haukuttu, miten on?
Asiallisia vastauksia kiitos.
Voiko g-massan kreatiinista olla jotain haittaa, jos sitä vetelee päivittäin. Ohjeissa ainakin sanotaan, että 1-2 annosta päivässä. Yhdessä annoksessa 5g kreatiinia.
G-massan makua ollaa haukuttu, miten on?
Asiallisia vastauksia kiitos.
Vastaukset 31
Vanhimmat
kumpaa ostat, kallista hiilaria kumpikin sisältää. Halvemmaks tulee kun ostat ite maltot, herat ja kreatiinit ja sekotat ite vaikka kaakaoon. Pidätkö kenties isona jotain 5g kreatiinimäärää? Yleensä isot pojat syö sitä 20-30g päivässä.
Kannatan itsesekoittamista. Makua voit myös saada maustetusta proteiinista. Se peittää yllättävän hyvin maustamattoman heran ja malton maun.
rasvat? blast massa sisältää noin 3.4 g rasvaa.
tai kala/oliiviöljystä, mieluiten kaikista kolmesta!
Mass Blastissa on niin vähän proteiinia, että rasva/proteiini-suhde vastaa suunnilleen sitä, että 10% herasta olisi rasvaa. Fastin tyylihän tuo kyllä on, ei Suomessa rasvaisempia heroja edes löydy.
Kannattaa syödä mielummin vähärasvaista heraa, ja ottaa rasva rypsiöljystä tai kalaöljystä. Ja unohtaa muutenkin nuo gainerit, Mass Blast varsinkin.
Jos noista pitää valita niin ehdottomasto g-mass, mutta itse en ostais kumpaakaan vaan vaikkapa optimumim after maxia jos on pakko valmista sekoitusta saada.
ehdottomasti g-massaa?
Parempi laatu.
Mistä tiedät, että g-massassa on parempi laatu?
Ei mistään. Hän arvasi. Ei kannata ostaa kumpaakaan.
Mass blast on niin heikkolaatuista, että siitä päättelin eli arvasin! Postatkaa tänne sen tuotteen sisältö ja fraktiojakaumat niin katsotaan uudestaan. Jos tuotesisältöä ei netistä löydy niin tuotetta ei kannata edes harkita!
Haista vittu.
älä ainakaan osta g-massaa suklaan makuisena.6kg:n pöntön jos sitä vedät niin mitalin ansaitset.
vaan sisältö.
maku on toissijaista. tuotteesta pitää löytyä sertifikaatit ja fraktiojakauma. eli paskaa on mass blast ja paskan firman myymiä. ostakaa mieluummin ufs kaupasta whey1 ja sekoittakaa se maltoon. saatte laatutavaraa tuotetakuulla. pakkotoisto boikottiin!
Eli huijari liikkeellä tällä kertaa mutta tuo teksti olisi voinut tulla myös multa eli oikealta pesukarhulta ja annan sen siksi anteeksi.
Olipas rumasti sanottu. Nyt tuli pesukarhulle paha mieli ja tippa linssiin. (pippelihiirtä lainaten: otatko poskeen?)
joku nyt pelleilee nimimerkilläni, pitää varmaan rekiseröidä se. taitaa olla taas kusipää pipopää mulkku asialla.
Molemmat aika heikkoja valintoja.
Blast vs. G-massa
prot: 37 - 32
hiil: 50 - 63
rasv: 3,7 - 0,3
lakt: 5,0 - ?
€/kg: 12,5 - 12,5
G-massassa on proteiinia käytetty pelkästää heraa (kons. isol.) kun Blastissa on mukana myös maitojauhetta konsentraatin lisäksi. Blastissa myös laktoosia melko paljon?!. G-massassa kreatiinia mukana!
Itse kallistuisin G-Massan kannalle jos pakko olisi valita. Kumpikaan ei kovinkaan suositeltava vaihtoehto toki ole mielestäni.
Mikset ostaisi vaikkapa UFS:sta seuraavia aineksia ja sekoittaisi itse:
2xMalto
1x UFS Whey maustamaton
1x Evolution Whey maustettu
Sekoita sekaisin, sisältö:
-proteiinia 38g
-hiilaria 50g
-lakt. 2,5g!
-€/kg: 9,7!!!
kukaan idioottia älykkäämpi ei käytä maltoa gainerissa!
Gainereita ei kannata käyttää, mutta sanos nyt sitten mitä malton sijaan? Ei ainakaan dekstroosia Mass Blastin tapaan, se nyt on vihonviimeinen älynväläys! Tavallinen sokeri koostuu fruktoosista ja dekstroosista, ja dekstroosi on näistä se epäterveellisempi - ja halvempi erikseen ostettuna, miksi juuri sitä Mass Blastissa onkin.
weetabixiä
Kreatiinin kanssa tarvitaan nopeaa hiilaria johon esim malto lukeutuu.
Nopean hiilarin merkitystä asiassa tavallaa liiotellaan. Ei välipäivinä tarvitse ottaa sitä krea-annosta nopean hiilarin kanssa. Palkkarissa tulee sitten nopean hiilari kanssa ja välipäivinä riittää että ottaa aamupalalla aterian yhteydessä. kyllä se imeytyy varastoon odottamaan seuraavan päivän treeniä hyvin näinkin.
Usko nyt pesukarhua! se tietää paremmin ku sä!
Usko pesukarhua!
Älä haasta pesukarhua väittelyyn.
Varmaan on ikävää väitellä kaikkitietäjää vastaan!
http://www.urheiluravinteet.fi/product_info.php?products_id=144
11e kilo.Ei mitään sokerilientä.
tuossa on dekstroosia eli sokeria..
dekstriini on eri asia kuin dekstroosi. Tuotteessa on dekstriiniä joka on muistaakseni maissitärkkelystä...