Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jalat sairaan kipeet!

    Olen alkanut painonpudotuksen ja kuntoilun ja tässä on tulos:
    Jalat tosta polvien päältä ihan kamalan kipeet jo puolitoista viikkoa.
    Olen sauvakävellyt suht normaalisti, kävely ei satu, mut kaikenlainen kyykistely sitäkin enemmin.
    Vessapöntölle käydessä tekis mieli huutaa.

    Tutkin asiaa netistä ja tuli eteen jänteen kiinnittymiskohdan tulehdus. Olisko sitä, ainakin siltä tuntuu.

    Onko teillä kokemuksia Voltaren-geelistä tai suihkutettavasta tulehduskipulääkkeestä?
    Taidan hankkia sellaista, ei tätä enää kohta muuten jaksa. Kinttuihin sattuu ihan näin istuessakin kovasti, kun ovat polvesta taitetut.
    Jalat suorana ok.
    4815
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    olet varmasti muistanut reippailun jälkeen venyttelyn, vai mitä?

    Äänestä

    • Venytelty on, mut silti kipu.
      Massaa 80 kg, ehkä polvet suuttuivat, kun aina niiden pitää jaksaa viedä tätä läskikasaa kävelemään.

      Äänestä

    • Auttaako Voltaren? kirjoitti:

      Venytelty on, mut silti kipu.
      Massaa 80 kg, ehkä polvet suuttuivat, kun aina niiden pitää jaksaa viedä tätä läskikasaa kävelemään.

      ekasta viestistäsi näy se, että oletko nainen/mies, onko mahdollisesti kasvukipuja tai mikä on pituutesi.

      Itse en ainakaan käyttäisi mitään mahdollisesti puuduttavia voiteita/tulehduskipulääkkeitä ennen lääkärissä käyntiä.

      Jos laitat vaikkapa puuduttavia voiteita, niin saatat tehdä asiasta pahemman mitä se tällä hetkellä on.

      Äänestä

    ylirasitusta ylirasitusta!!vähennä liikuntaa tai vaihda polviystävällisempään lajiin kunnes rauhoittuu...joko se jänne tai polvilumpion alaiset nivelpinnat oireilee, alkavat kulumat???...kylmää, tulehduskipulääkettä/voidettakin, lepoa!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Auttaako Voltaren? kirjoitti:

    Olen alkanut painonpudotuksen ja kuntoilun ja tässä on tulos:
    Jalat tosta polvien päältä ihan kamalan kipeet jo puolitoista viikkoa.
    Olen sauvakävellyt suht normaalisti, kävely ei satu, mut kaikenlainen kyykistely sitäkin enemmin.
    Vessapöntölle käydessä tekis mieli huutaa.

    Tutkin asiaa netistä ja tuli eteen jänteen kiinnittymiskohdan tulehdus. Olisko sitä, ainakin siltä tuntuu.

    Onko teillä kokemuksia Voltaren-geelistä tai suihkutettavasta tulehduskipulääkkeestä?
    Taidan hankkia sellaista, ei tätä enää kohta muuten jaksa. Kinttuihin sattuu ihan näin istuessakin kovasti, kun ovat polvesta taitetut.
    Jalat suorana ok.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu