Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsat

    Vatsoja olen treenannut 3 kuukautta. Voiko siinä ajassa vielä edes näkyä mitään? Voisin kyllä olettaa, että pitäisi näkyä... Teenkö jotain väärin? Rasvaa ei pitäisi liikaa olla...
    2365
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "Teenkö jotain väärin?"

    Kerro nyt ensin mitä edes yrität tehdä!!!

    Äänestä

    Tuollaisella periaatteella ÄLÄ TREENAA!
    Jos 3kk kuluttua odotat jotain näkyvää ilmeisesti sixpäkkiä?? Niin voi pojat!

    Vatsalihakset ovat varmastikin vahvistuneet ja kasvaneet (riippuu toistoista/sarjoista ja tekniikasta) mutta se kasvu on tapahtunut rasvakerroksen alla eli ei näy. Mutta on helpompi tehdä eikö? Kokeilehan 3kk lisää.. ja ehkä lue joku kehonrakennusta ja salillakäyntiä käsittelevä kirja!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    DGD kirjoitti:

    Vatsoja olen treenannut 3 kuukautta. Voiko siinä ajassa vielä edes näkyä mitään? Voisin kyllä olettaa, että pitäisi näkyä... Teenkö jotain väärin? Rasvaa ei pitäisi liikaa olla...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu