Mikä on paras hoitokeino kum mulla kulumaa

melkein joka aamu alkaa jommottaa päätä kun huonosti nukutun yön jälkeen onkos hieronta hyvä vai miten saan helpotusta että sais nukuttua yön kunnolla
2288
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kokeileppa hermorata hierontaa,pitäs auttaa..

Äänestä
  • Liikunta auttaa aina. Tiesithän että liiallinen sokerin nauttiminen auiheuttaa päänsärkyä. Ihan vaan niinku yleistiedoks.

    Yks syy aamuiseen päänsärkyyn on huono patja/tyyny lihakset jumissa silloin. Myös hartian lihakset ja niska vaikuttavat päänsärkyyn. Takaraivossahan sijaitsee uskomaton määrä lihasten kiinnike kohtia. tai miks ny sanottiinkaan.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Niska nikamissa kirjoitti:

melkein joka aamu alkaa jommottaa päätä kun huonosti nukutun yön jälkeen onkos hieronta hyvä vai miten saan helpotusta että sais nukuttua yön kunnolla

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu