Mennä tekee rinta- ja hauistreenit kun ojentajat viel kipeet toissapäiväsestä reenistä?
Sitten viel hyviä venytys vinkkejä ojentajille kun itse en oikeen saa niitä venytettyä millään!
Sitten viel hyviä venytys vinkkejä ojentajille kun itse en oikeen saa niitä venytettyä millään!
Vastaukset 3
Vanhimmat
On, että ei.
yksi lepopv
http://images.google.fi/images?hl=fi&q=tricep stretch&sa=N&tab=wi
Joo, pidin eilisen lepoo ja edelleenkin ojentajat vähän arkoina.
Tänään menen kuitenkin tekemään ton eilisen treenin, ei viitsi olla koko viikkoa reenamatta kuitenkaan