Ruoka-ohje joka taatusti karistaa kilot.
Tämä ruoka on nimeltään melanza.
Hyvin tehokas rasvanpolttaja ja nesteenpoistaja: oletteko valmiit kynät ja paperi esiin ja ohje ylös. tätä kannattaa kokeilla.
Tarvitset vain seuraavat tuotteet:
2 tuoretta herkkutattia
1 sipuli
½ persiljaa silputtuna
1 valkosipulin kynttä
suolaa, mustapippuria ja valkopippuria
1,5 dl lihalientä
portviiniä
100g vasikanmunuaista (varastettua)
50 g broilerin maksaa ( lainattua)
poista munuaisista rasva ja huuhtele ja leikkaa. Ruskista pannussa öljyssä. Ota munuaiset pois pannulta ja huuhtele portviinillä. Ota ryyppy pannusta päin.
paloittele tatit, kypsennä pannussa, ota tatit pois ja huuhtele portviinillä pannu ja ota huikka pannusta päin.
Vatkaa munat kuohkeaksi laita lihaliemi sekaan. lisää sekaan lihanpalat ja maksa. Lämmitä kattilassa seos ja ota ryyppy kattilasta päin.
nosta seos pannulle hyydytä, lisää mausteet. Yhdistä lihaliemi ja portviini ja ota ryyppy.
Syö hyvällä ruokahalulla
Hyvä tarjoiluvinkki vielä lopuksi:
Äitien ja isien sätisssä olevat, kokeilkaa te varsinkin tätä adan ihanaa aprillireseptiä. koska aprillipäivään on 7 päivää aikaaja siiriäkin on pakko päästä aprillaamaan, kun ei paikalla ole viikon päästä. ja ain niin tämä markus nuorentaa kovasti, joten kokeile ettet vanhene kuten minä!
Hyvää aprillia t.ada=)
Tämä ruoka on nimeltään melanza.
Hyvin tehokas rasvanpolttaja ja nesteenpoistaja: oletteko valmiit kynät ja paperi esiin ja ohje ylös. tätä kannattaa kokeilla.
Tarvitset vain seuraavat tuotteet:
2 tuoretta herkkutattia
1 sipuli
½ persiljaa silputtuna
1 valkosipulin kynttä
suolaa, mustapippuria ja valkopippuria
1,5 dl lihalientä
portviiniä
100g vasikanmunuaista (varastettua)
50 g broilerin maksaa ( lainattua)
poista munuaisista rasva ja huuhtele ja leikkaa. Ruskista pannussa öljyssä. Ota munuaiset pois pannulta ja huuhtele portviinillä. Ota ryyppy pannusta päin.
paloittele tatit, kypsennä pannussa, ota tatit pois ja huuhtele portviinillä pannu ja ota huikka pannusta päin.
Vatkaa munat kuohkeaksi laita lihaliemi sekaan. lisää sekaan lihanpalat ja maksa. Lämmitä kattilassa seos ja ota ryyppy kattilasta päin.
nosta seos pannulle hyydytä, lisää mausteet. Yhdistä lihaliemi ja portviini ja ota ryyppy.
Syö hyvällä ruokahalulla
Hyvä tarjoiluvinkki vielä lopuksi:
Äitien ja isien sätisssä olevat, kokeilkaa te varsinkin tätä adan ihanaa aprillireseptiä. koska aprillipäivään on 7 päivää aikaaja siiriäkin on pakko päästä aprillaamaan, kun ei paikalla ole viikon päästä. ja ain niin tämä markus nuorentaa kovasti, joten kokeile ettet vanhene kuten minä!
Hyvää aprillia t.ada=)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hihaa adan huippujuttuja...
Tuota täytyy välittömästi kokeilla... polttaako se rasvat suoraan tuolta jääkaapista? Ja poistaako se myös edellis iltana nautitut nesteet kehosta? Painoa en ite haluais pudottaa, mutta huikan voin aina ottaa naapurin viinistä ;)
marko PLÖMTÖM? !!!varpu
Tässä olis muuten toinen tehokas laihdutusvinkki:
Tarvitset vain sukkahousut. Sukkahousut voi vetää joko lautasen päälle tai vaihtoehtoisesti päähän. Jokatapauksessa vaikutus on, että ruokaa ei saa suuhun vaikka haluaisikin... Laihtuminen on takuu varmaa! Nestemäinen ravinto kuitenkin menee läpi, joten nestehukkaa ei tule.
Jos kuitenkin haluat laittaa ruokaa ihan suuhun asti ja nauttia ruuan mausta, niin voit työntää ruuan sukkahousujen sukkaosaan ja sitte suuhun. Voit jopa nielaista ruuan, jos niin haluat ja vetää lahkeella ruuan pois mahasta. Näin voit kätevästi nauttia ruuan mausta lihomatta.