Monikos tekee dieetillä uintia? Itse kävin kerran Keravan uimahallissa, mutta kun ei ole varaa niin ei tule paljon käytyä =(.
Mitens te muut? =)
Mitens te muut? =)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
kyllä itse uskon uinnin olevan erinomainen vähän joka lajia tukemaan. eikä rasita niveliä! mitään muuta perustetta tosin kuin oman fiiliksen ja valmentajien suosituksen (harrastaessani vähän eri lajia) en tosin osaa kertoa...
mutta juu itse kyllä voin suositella!
Joo, sopii erinomaisesti mulle ainakin, ja muutenkin talviaikaan, kun en viitti pakkasessa ulkona liikkua, niin..
Kesällähän se ois viel paree eikö?
Kesällä toki pääsee uimaan helpommin..
sulle sopisi uinti salinkin tilalle. Saattaisit jopa saada lisää lihasta :D
Kokeile uintia laavassa, vastus on suurempi ja aerobinen työ isompi.
Hyvin sä vedät =).
Sinulta saa sitten varmaan myös uimavalmennusta?Ootko käyny minigolffaamassa,sekin kiinnostais ihan vitusti.
kehonrakennusvalmennusta. Treeni, ravinto ja lepo kuntoon!
041-4749846/Timpe
[email protected]