ryhtiä parantamassa

Minkälaisella venytyksellä/liikkeelä voin parantaa ryhtiäni? Olen vielä nuori, eikä ryhtini ole mikää huono, mutta olkapääni ovat hieman painumassa sisäänpäin(rintaan päin)...
1108
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Moi
Minä itse olen harrastanut urheilua ja saanut sillä hyvän ryhdin... Tietysti rintalihasten venytykset auttavat myös jos on tiukat lihakset niin ryhti painuu sisäänpäin. Muistan myös äitini opettaneen, että pitää harjoitella kantamalla kirjaa päänpäällä niin ettei se tipu ja ajateltava aina, että se kirja olisi siellä aina.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


v1991. kirjoitti:

Minkälaisella venytyksellä/liikkeelä voin parantaa ryhtiäni? Olen vielä nuori, eikä ryhtini ole mikää huono, mutta olkapääni ovat hieman painumassa sisäänpäin(rintaan päin)...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu