S-uraat 489, normaalisti 230-480

Voiko olla vakavaa ja mistä saattaa johtua?
48101
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Sinulla on uraatti- eli kihtiarvot vähän koholla. Elimistösi tuottaa liikaa virtsahappoa, joten arvot voi alentua ihan sillä, että juot vettä 1½-3 litraa päivässä (virtsahappo ei pääse muuttumaan kiteiksi niveliin, kun nesteet liikkuu ahkerasti) ja vähennät lihan syöntiä, jos sitä menee paljon. Suositeltu lihamäärä päivässä on 80-100g. Tuo sinun arvo on vielä suuhteellisen hyvä, ettei kihdistä oikein voi puhuakaan - vaan noususuunnassa on ja voi alentamattomana syntyä kihdiksi. Onko sinulla niveloireita? Oireet kertoo, että kannattaako alkaa 100%:sti kihtiruokavaliolle.

Äänestä
  • Aikaisemmin minulla oli oikea kylki kipeänä pitkän aikaa ja nyt vasen.
    Voisko se olla sitä kihtiä?
    olen kyllä kuullut, että siinä olisi oireina isovarpaan kipu?

    Äänestä

  • Veijo 31, Kiittää!!! kirjoitti:

    Aikaisemmin minulla oli oikea kylki kipeänä pitkän aikaa ja nyt vasen.
    Voisko se olla sitä kihtiä?
    olen kyllä kuullut, että siinä olisi oireina isovarpaan kipu?

    Ei se kyllä kuullosta kihdiltä.. itselläni kipeni vasen ranne ja nilkka, joka ei myöskään vaikuta kihdiltä - vaan oireita kuitenkin helpotti ja jopa poisti kihtiruokavalio. Onhan niitä kuulemma kihdin tapaista oireistoakin, joka ei ole varsinaisesti kihtiä. Siinä on arvot vähän koholla ja niveloireita voi olla mitkä helpottuu kihtiruokavaliolla. Nivelkipu ei välttämättä rajoitu isovarpaan tyveen. Nuorilla tätä yleensä esiintyy, vanhemmilla (40v ) se melkein järjestäen on itse kihtiä. Kannattaa kokeilla tota kihtiruokavaliotakin, saat ainakin arvot normaaliksi mitä kannattaa joka tapauksessa. Itselläni oli ikää 30v, kun sain tuon oireiston ja nyt pari vuotta vanhempana arvot on normaalit, mutta kihtiruokavaliotakin olen käyttänyt ja tulen käyttämäänkin, mutten ihan kirjaimellisesti ;)

    Äänestä

  • Veijo 31, Kiittää!!! kirjoitti:

    Aikaisemmin minulla oli oikea kylki kipeänä pitkän aikaa ja nyt vasen.
    Voisko se olla sitä kihtiä?
    olen kyllä kuullut, että siinä olisi oireina isovarpaan kipu?

    Kihti kyllä oirehtii nivelkipuna, ei lihaskipuna. Kun aloin tarkemmin tota sun kylkeä ajattelemaan.. en tiedä sitten.. Mutta ihan senkin takia kannattaa noudattaa kihtiruokavaliota, että saat uraattiarvot normaaleiksi. Ei siitä mitään pahaakaan ole, vain hyötyä ;)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


veijo 31 kirjoitti:

Voiko olla vakavaa ja mistä saattaa johtua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu