Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olkapää kipeä

    Elikkäs vedin eilen penkkiä viikon tauon jälkeen, nostettuani viimeisen sarjani huomasin että olkapää oli kipeä, en voi pahemmin liikuttaa kättäni etteikö kipu tuntuisi, kipu ei ole vahvaa. Voisiko kiertäjäkalvosin olla paskana? Vai jos se olisi mennyt olisiko kipu kovaa?
    4725
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    vaan työnnä sitä. vinkki, se liikkuu huomattavasti paremmin jos sitä ei oo pultattu kiinni. Huomaat miten me voimailijat olemme vitsikkäitä.
    Mut toi kiertäjäkalvosin on nykyään yli reagoitu vamma. Kaikki puhuu heti siitä kun olkapäässä vähän vihloo. Mut jos penkkiä tulee harrastettua enemmänkin niin kannattaa ottaa ohjelmaan kiertäjäkalvosin liikkeitä.
    Yleensä nuo vammat ovat pieniä venähdyksiä jotka menevät pienellä levolla ohi. Tietenkin kannattaa käyttää järkeään milloin menee lääkäriin.

    Äänestä

    • Nii että vedäppäs niitä lapujo siinä penkillä yhteen. Se estää aika hyvin sitä että ne olkapäät ei nouse korviin penkatessa :P. et semmosta..

      Äänestä

    Mullaki on olkapää kipeä mut eri syystä. löin siihen testoa nimittäin.

    Äänestä

    • testo nimenomaan lievittää kipua

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tro kirjoitti:

    Elikkäs vedin eilen penkkiä viikon tauon jälkeen, nostettuani viimeisen sarjani huomasin että olkapää oli kipeä, en voi pahemmin liikuttaa kättäni etteikö kipu tuntuisi, kipu ei ole vahvaa. Voisiko kiertäjäkalvosin olla paskana? Vai jos se olisi mennyt olisiko kipu kovaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu