Verisuonet näkyviin?

suonikohju

Onko treenattava massatoistojen sijasta enemmä voimaan ja enemmän toistoja, että saisi verisuonet näkyville? Vai tulisiko rasvaprosenttiin panostaa?

17

17566

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pörriäinen

      Miks ne pitäis saada näkyviin? Ja mistä verisuonien näkyminen viestii?

      • Tome11

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile


      • Tomeee

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile


      • Pörriäinen
        Tome11 kirjoitti:

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...


      • Anonyymi
        Pörriäinen kirjoitti:

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

        Näyttää choolilta


      • suonikohju

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin


      • ootkotyhmä
        suonikohju kirjoitti:

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!


      • awn cwn
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        no eipä siihen mitään isoja lihaksia tarvita vaan alhaset rasvat. eli lenkillä vaan!


      • Anonyymi
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

        17 vuotta myöhemmin.....


    • nananananananantussi

      Katso bibbeliin. siellä ne verisuonet on.

      • Anonyymi

        Liiton pippeli luuton


    • aapalipölmaz

      Hommaa itsellesi vatsasyöpä tai maksasyöpä niin ajan saatossa saat verisuonesi kivasti näkyviin.

    • Jakexz

      Voi -piip- mitä porukkaa. Varmaa keski-ikä 10v? Puhukaa asiaa älkää jauhako paskaa.

    • PirunIso

      Teet Heavy Duty tyylistä treeniä mahdollisimman suurilla painoilla niin peukalon paksuiset verisuonet kansoittavat kropan. Itse pidän mielummin 10-15 toiston sarjoista, niillä saa samanlaisen lihaksikkaan kropan, mutta verisuonet pysyvät kurissa.

    • Anonyymi

      Matalampi rasvaprosentti ja treenaaminen.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kerro kiva muisto

      Kaivatustasi
      Ikävä
      91
      1719
    2. Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen

      Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa
      Sinkut
      358
      1149
    3. Susanna Laine, 43, pohtii tätä muutosta itsessään iän karttuessa: "En tiedä, onko se vähän ikäjuttu"

      Susanna Laine on kyllä nainen paikallaan Farmi-juontajana ja myös Tähdet, tähdet -juontajana, eikös vaan! Lue Susanna
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1148
    4. Mikä on horoskooppisi?

      Entä tiedätkö kaivattusi?
      Ikävä
      94
      1009
    5. Onks se väärin jos

      Tutustuttaisiin edes vähän enemmän?
      Ikävä
      62
      813
    6. Vanhemmalle naiselle

      Kirjoitan tällä vanhalla otsikolla vaikka se joku toinen anonyymi naisen kaipaaja innostuukin tästä ja käyttää taas sam
      Ikävä
      34
      763
    7. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan? Sinusta paljon kiinni
      Ikävä
      46
      696
    8. Hyvää yötä

      Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani
      Tunteet
      5
      686
    9. Mitä saat naiselta mies kun

      Otat ohjat? Saat feminiinistä pehmeyttä, lämpöä ja rauhaa. Kun nainen on tässä moodissa hän auttaa miestä lepäämään ja p
      Ikävä
      113
      666
    10. En vaan ymmärrä

      Sinulla on hyvä puoliso, perhe, periaatteessa kaikki palikat kohdillaan. En ymmärrä, miksi haluat vaarantaa sen. Minulla
      Ikävä
      42
      660
    Aihe