Verisuonet näkyviin?

suonikohju

Onko treenattava massatoistojen sijasta enemmä voimaan ja enemmän toistoja, että saisi verisuonet näkyville? Vai tulisiko rasvaprosenttiin panostaa?

22

18542

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pörriäinen

      Miks ne pitäis saada näkyviin? Ja mistä verisuonien näkyminen viestii?

      • Tome11

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile


      • Tomeee

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile


      • Pörriäinen
        Tome11 kirjoitti:

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...


      • Anonyymi
        Pörriäinen kirjoitti:

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

        Näyttää choolilta


    • ggg

      Tossa pari linkkiä, jossa asiasta on keskusteltu. Laiska kun olen, niin en jaksanut lukaista niitä läpi, eli en tiedä onko niissä mitään järkevää...

      http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=37523&highlight=verisuonet
      http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=11496&highlight=verisuonet
      http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=109&conference=1500000000000052&posting=22000000005032046#22000000005032046

      • suonikohju

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin


      • ootkotyhmä
        suonikohju kirjoitti:

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!


      • awn cwn
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        no eipä siihen mitään isoja lihaksia tarvita vaan alhaset rasvat. eli lenkillä vaan!


      • Anonyymi
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

        17 vuotta myöhemmin.....


    • aapalipölmaz

      Hommaa itsellesi vatsasyöpä tai maksasyöpä niin ajan saatossa saat verisuonesi kivasti näkyviin.

    • Jakexz

      Voi -piip- mitä porukkaa. Varmaa keski-ikä 10v? Puhukaa asiaa älkää jauhako paskaa.

    • PirunIso

      Teet Heavy Duty tyylistä treeniä mahdollisimman suurilla painoilla niin peukalon paksuiset verisuonet kansoittavat kropan. Itse pidän mielummin 10-15 toiston sarjoista, niillä saa samanlaisen lihaksikkaan kropan, mutta verisuonet pysyvät kurissa.

    • Anonyymi

      Matalampi rasvaprosentti ja treenaaminen.

      • Anonyymi

        Tai sitten vain kysyt vaimolta joka on nähnyt ties kuinka monta suonikasta.


    • Anonyymi

      Ainoa tapa,
      toki myös perinnöllistä,
      on kuitenkin kova dieetti ja treeni,
      rasvattomassa kropassa näkyy suonet.

      Ruokapyödässä se salaisuus.

      Tästä on halukkaille tietoa ja faktaa netti täynnä,
      mutta, mutta,
      tekeminen on taikasana, ei tieto.

      • Anonyymi

        Vaimon salaisuudet liittyy kyllä menneisyyteen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaimon salaisuudet liittyy kyllä menneisyyteen.

        Miten noin niinkuin itsellä ,
        tämän päivän lääkitys? ( pakkomielle lääkitys.)


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten noin niinkuin itsellä ,
        tämän päivän lääkitys? ( pakkomielle lääkitys.)

        ;-)


    • Anonyymi

      Nerokas päätelmä. Tehokas treeni ja alhaiset rasvat. Miten?
      Kyynärvarsien laskimomollukoiden risteily johtunee vapaan tangon vetotreneistä.
      Tehohakuisia sarjoja tasavitosina ja pyramideja 6 > 4 > 2 > 1 ja takaisin.
      Tempauksia, rinnallevetoja, maastavetoja.
      Pohkeiden laskimomollukoiden syynä lienevät olleet nuo vedot täysillä tehoilla päkiöille mutta myös kyykyt joista taakyykyistä osa loppuhypyin tai ainakin päkiöille saattaen.
      Hauisten keskustan tuntuman letkun syntysyytä en yritä arvailla.
      Reisissä on ohuita pintalaskimoita joista ohuemmat näkyvät sinertävinä.
      Tippaiitat ovat joskus kehuneet, että letkupiikin kiinnittäminen kämmenselkämyseen on helppoa ja verinäytteen ottaminen kyynärtaipeesta ei vaadi suurennuslasia.
      Viimeinen rasva oli 12,8%.

    • Anonyymi

      Mutta miten vaimon menneisyys?

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP jo 100 % suositumpi kuin persut

      Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst
      Maailman menoa
      136
      10868
    2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      264
      4726
    3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      178
      4059
    4. Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa

      Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58
      Parkano
      53
      3584
    5. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      184
      3559
    6. PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas

      https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija
      Maailman menoa
      96
      3413
    7. Ikävä sinua mies

      Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i
      Ikävä
      32
      3200
    8. Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia

      tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,
      Maailman menoa
      86
      3197
    9. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      69
      1874
    10. Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas

      Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt
      Sinkut
      205
      1804
    Aihe