Verisuonet näkyviin?

suonikohju

Onko treenattava massatoistojen sijasta enemmä voimaan ja enemmän toistoja, että saisi verisuonet näkyville? Vai tulisiko rasvaprosenttiin panostaa?

24

19508

Äänestä

    Vastaukset 24

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pörriäinen

      Miks ne pitäis saada näkyviin? Ja mistä verisuonien näkyminen viestii?

      • Tome11

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

      • Tomeee

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

      • Pörriäinen
        Tome11 kirjoitti:

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

      • Anonyymi
        Pörriäinen kirjoitti:

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

        Näyttää choolilta

      • suonikohju

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

      • ootkotyhmä
        suonikohju kirjoitti:

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

      • awn cwn
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        no eipä siihen mitään isoja lihaksia tarvita vaan alhaset rasvat. eli lenkillä vaan!

      • Anonyymi
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

        17 vuotta myöhemmin.....

    • aapalipölmaz

      Hommaa itsellesi vatsasyöpä tai maksasyöpä niin ajan saatossa saat verisuonesi kivasti näkyviin.

    • Jakexz

      Voi -piip- mitä porukkaa. Varmaa keski-ikä 10v? Puhukaa asiaa älkää jauhako paskaa.

    • PirunIso

      Teet Heavy Duty tyylistä treeniä mahdollisimman suurilla painoilla niin peukalon paksuiset verisuonet kansoittavat kropan. Itse pidän mielummin 10-15 toiston sarjoista, niillä saa samanlaisen lihaksikkaan kropan, mutta verisuonet pysyvät kurissa.

    • Anonyymi

      Matalampi rasvaprosentti ja treenaaminen.

      • Anonyymi

        Tai sitten vain kysyt vaimolta joka on nähnyt ties kuinka monta suonikasta.

    • Anonyymi

      Ainoa tapa,
      toki myös perinnöllistä,
      on kuitenkin kova dieetti ja treeni,
      rasvattomassa kropassa näkyy suonet.

      Ruokapyödässä se salaisuus.

      Tästä on halukkaille tietoa ja faktaa netti täynnä,
      mutta, mutta,
      tekeminen on taikasana, ei tieto.

      • Anonyymi

        Vaimon salaisuudet liittyy kyllä menneisyyteen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaimon salaisuudet liittyy kyllä menneisyyteen.

        Miten noin niinkuin itsellä ,
        tämän päivän lääkitys? ( pakkomielle lääkitys.)

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten noin niinkuin itsellä ,
        tämän päivän lääkitys? ( pakkomielle lääkitys.)

        ;-)

    • Anonyymi

      Nerokas päätelmä. Tehokas treeni ja alhaiset rasvat. Miten?
      Kyynärvarsien laskimomollukoiden risteily johtunee vapaan tangon vetotreneistä.
      Tehohakuisia sarjoja tasavitosina ja pyramideja 6 > 4 > 2 > 1 ja takaisin.
      Tempauksia, rinnallevetoja, maastavetoja.
      Pohkeiden laskimomollukoiden syynä lienevät olleet nuo vedot täysillä tehoilla päkiöille mutta myös kyykyt joista taakyykyistä osa loppuhypyin tai ainakin päkiöille saattaen.
      Hauisten keskustan tuntuman letkun syntysyytä en yritä arvailla.
      Reisissä on ohuita pintalaskimoita joista ohuemmat näkyvät sinertävinä.
      Tippaiitat ovat joskus kehuneet, että letkupiikin kiinnittäminen kämmenselkämyseen on helppoa ja verinäytteen ottaminen kyynärtaipeesta ei vaadi suurennuslasia.
      Viimeinen rasva oli 12,8%.

    • Anonyymi

      Mutta miten vaimon menneisyys?

      • Anonyymi

        Tulevaisuus loistava...........

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tulevaisuus loistava...........

        Siveä tulevaisuus!

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      76
      1049

    2. Millä nimellä

      kutsut kaivattuasi omassa mielessäsi?
      Ikävä
      42
      774

    3. Pisa-tulokset.....

      Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden
      Maailman menoa
      218
      634

    4. Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin

      Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.
      Ikävä
      34
      472

    5. Tiedät että on

      Tunteita yhä ja edelleen. Ehkä molemmin puolin.
      Ikävä
      23
      468

    6. Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää

      WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️
      Ikävä
      70
      415

    7. Ihan pikku vinkki

      Kannattaa tallentaa kaikki mitä sen naisen kanssa puhuu ettei tule hankaluuksia myöhemmin
      Ikävä
      52
      399

    8. Jos ajattelit että

      Annan anteeksi niin en anna.
      Ikävä
      18
      393

    9. Sinulle viestiä

      Me sitten oikeasti tutustutaan ensin!!
      Ikävä
      32
      385

    10. Haapaveden upea kurvikuningatar

      No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga
      Haapavesi
      43
      384
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt