Verisuonet näkyviin?

suonikohju

Onko treenattava massatoistojen sijasta enemmä voimaan ja enemmän toistoja, että saisi verisuonet näkyville? Vai tulisiko rasvaprosenttiin panostaa?

17

18210

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pörriäinen

      Miks ne pitäis saada näkyviin? Ja mistä verisuonien näkyminen viestii?

      • Tome11

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

      • Tomeee

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

      • Pörriäinen
        Tome11 kirjoitti:

        Vastaa kysymykseen, äläkä vittuile

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

      • Anonyymi
        Pörriäinen kirjoitti:

        Mä mitään vittuillu. Mä vaan ihmettelin, et miks joku tahtoo suonet näkyviin, ku mä en ainakaa tahtois...

        Näyttää choolilta

      • suonikohju

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

      • ootkotyhmä
        suonikohju kirjoitti:

        Tuossahan olennaiset asiat tulikin

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

      • awn cwn
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        no eipä siihen mitään isoja lihaksia tarvita vaan alhaset rasvat. eli lenkillä vaan!

      • Anonyymi
        ootkotyhmä kirjoitti:

        voi vitun urpo... ne suonet tulee sit esiin sit, kun sun lihakset on kasvanu ja rasvaprosentti tarpeeks pieni... voi elämä näitä ÄÄLIÖITÄ!!!!!!!!

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        14 vuotta myöhemmin. ei saatana :D

        17 vuotta myöhemmin.....

    • nananananananantussi

      Katso bibbeliin. siellä ne verisuonet on.

      • Anonyymi

        Liiton pippeli luuton

    • aapalipölmaz

      Hommaa itsellesi vatsasyöpä tai maksasyöpä niin ajan saatossa saat verisuonesi kivasti näkyviin.

    • Jakexz

      Voi -piip- mitä porukkaa. Varmaa keski-ikä 10v? Puhukaa asiaa älkää jauhako paskaa.

    • PirunIso

      Teet Heavy Duty tyylistä treeniä mahdollisimman suurilla painoilla niin peukalon paksuiset verisuonet kansoittavat kropan. Itse pidän mielummin 10-15 toiston sarjoista, niillä saa samanlaisen lihaksikkaan kropan, mutta verisuonet pysyvät kurissa.

    • Anonyymi

      Matalampi rasvaprosentti ja treenaaminen.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mieleni harhailee sinussa

      Uskon että tykkäät minusta. On vain yksi elämä. Silti jään paikoilleni ja odotan että jokin muuttuu. Menin palasiksi, ei
      Tunteet
      18
      4001

    2. Jännitän sinua J mies

      Ei tästä tulee mitään. Tuskin kaikki olis mennyt näin moneen solmuun, jos olis tarkoitettu meidät yhteen.
      Ikävä
      126
      1464

    3. Toivotko, että

      hän tulisi juttelemaan sinulle, vai lähestytkö mieluummin itse?
      Ikävä
      93
      1298

    4. Orpo suunnittelee palestiinalaislasten Suomeen siirtoa

      "Sairaalahoitoa tarvitsevien lasten ottaminen Suomeen on lisäksi selvityksessä, Orpo sanoo. – Jos meillä on mahdolli
      Maailman menoa
      313
      1241

    5. Kuinka kauan kesti että ihastuit

      Kaivattuusi? Jos lasketaan siitä hetkestä alkaen kun näit hänet ensi kerran. Oliko jokin tilanne tai tapahtuma, joka voi
      Ikävä
      61
      1184

    6. Olen käyttäytynyt sinua kohtaan väärin toistuvasti

      Puolustuksekseni täytyy sanoa, että ei ole ollut tahallista vaan seurausta harhaisista luuloista ja ajatuksista. Esimerk
      Ikävä
      72
      1130

    7. Taposta murhaksi

      Mitä tästä tapauksesta tiedetään?
      Kajaani
      45
      1104

    8. Tunneälyä testaamaan!

      Testi pitää sisällään viisi osa-aluetta. Itse sain täydet tuosta ensimmäisestä eli 25/25. Kokonaispistemäärä oli 100/125
      Lesbot
      3
      961

    9. Vaikutat tosi mielenkiintoiselta ja

      paksulta. 😂 m - n
      Ikävä
      86
      895

    10. Saanko mies tulla sun kainaloon nukkumaan?

      En saa unta kun mietin sua❤️ Saako tulla sun viereen ja käpertyä sun kainaloon?
      Ikävä
      48
      838
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt