Löytyykö KATKOKÄVELYONGELMAISIA?

Isäni tupakoi vuosikymmenet ja hänellä oli katkokävelyä. Se loppui kun lopetti sauhuttelun. Hänelle nostan hattua. Oli sentään poltellut 50 vuotta.

Mulla katkokävely oireili etenkin kovalla alustalla kävellessä vähänkin löntystelyä nopeammin. Eli jos yritin vähänkin ripeämmin kävellä, niin pohkeisiin tuli todella kova kipu, joka pakotti pysähtymään. Jo lyhytkin pysähdys helpotti ja saattoi jatkaa matkaa, mutta taas muutaman sadan matrin päästä oli sama edessä.

Kipu oli molemmissa pohkeissa samanlaista, mutta sitten erään pienen tapaturman yhteydessä selvisi, että toisessa jalassa on verenkierto niin paljon huonontunut, että jouduttiin tekemään valtimonohitusleikkaus.

Liikunta onnistuu nykyisin hyvin. Eli olen koko ajan yrittänyt sinnikkäästi kävellä - sauvoilla ja ilman - mahdollisimman säännöllisesti. Se on helpottanut myös leikkaamattoman jalan pohjekipua ja pikkuhiljaa olen voinut myös nopeuttaa kävelyä niin, että nykyisin jo pystyn ihan kuntoliikuntana sitä harrastamaan. Siis hengästyn ja saan hien pintaan, mikä ei onnistunut silloin pahimpana kipuiluaikana.

Ongelmallisin aika minulle edelleen ovat aamut, jolloin tuntuu, että jalat ovat niin tönköt ettei tahdo ollenkaan liikkeelle päästä. Hitaan alun jälkeen alkaa silloinkin homma kulkemaan, mutta mitenkään reippaamin en pysty kävelemään heti aamusta lähtemään.