Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    issiakseen pikaista apua

    kun tuntuu et hermot menee....
    52072
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Millaisia oireita ja kuinka kauan ollut?

    Äänestä

    Lienet käynyt lääkärissä ja saanut tulehduskipulääkettä sekä lihasrelaksanttia. Niitä kannattaa syödä, sillä olisi tärkeää saada kipua vähemmäksi ja lihasta rennommaksi. Itse olen lisäksi laittanut pyyhkeen sisään pakastevihanneksia ja laittanut pakkauksen kipeän kohdan alle, sekä maannut sen päällä 15min. Tämän olen tehnyt muutamia kertoja päivässä. Olen myös yrittänyt venytellä fysioterapeutin antamien ohjeiden mukaisesti muutamia kertoja päivässä. Nyt tarvitset vain uskoa siihen, että kivut vähenevät vielä jonain hetkenä, ne eivät jatku ikuisesti, vaikka siltä juuri nyt tuntuisi! Voimia sinulle!

    Äänestä

    • Kannattaa kokeilla venyttää takapuolen lihaksia monin erin tavoin. Siellä pehvassasi on sellainen päärynän muotoinen lihas, ja jos tämä lihas sattuu olemaan kireä niin se painaa juuri tähän ischias hermoon ja aiheuttaa sen tyyppisiä oireita.

      Äänestä

    Turussa on fysoplus niminen fysikaalinen hoitola. Tosi pätevä kaveri, sai minunkin kivut pois. Issiaskipu voi johtua myös siitä, että se issias-hermo välittää kivun si-nivelestä, eikä näin ollen ole välttämättä itse siis puristuksessa. Kivuntunne on kuitenkin samanlainen, joska sama hermo välittää kivun.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    OOOaa kirjoitti:

    kun tuntuu et hermot menee....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu