Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Imeytyykö arginiini?

    L-arginiinia kovasti mainostetaan ja suositellaan mutta imeytyykö valmiste,niin että siitä olisi hyötyä?

    Joidenkin juttujen mukaan ravinnosta imeytyminen on heikkoa.Entä arginiini-valmisteet,jos vaikka ottaa tyhjään vatsaan?Entä suuret annokset 10-20 gr. vuorokaudessa?

    Kannattaako kokeilla?
    21608
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    suuret arginiini annokset aiheuttavat monelle (ei kaikille) löysän vatsan, jolloin se ei imeydy kunnolla. yli 8 g annokset /vrk tuskin auttavat enempää.

    arginiinia ja ornitiinia kannataisi käyttää yhdessä ja ottaa tyhjään vatsaan.

    vaikutukset melko vähäisiä.

    Äänestä

    kun ruoan aminohapot siellä yhdessä kilpailevat samosita imeytymisreiteistä.
    Minustakin vaikutus on tosi heikko,kun olen vapaata - -arginiinia ottanut yksin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epä-varmanen kirjoitti:

    L-arginiinia kovasti mainostetaan ja suositellaan mutta imeytyykö valmiste,niin että siitä olisi hyötyä?

    Joidenkin juttujen mukaan ravinnosta imeytyminen on heikkoa.Entä arginiini-valmisteet,jos vaikka ottaa tyhjään vatsaan?Entä suuret annokset 10-20 gr. vuorokaudessa?

    Kannattaako kokeilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu