Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rypsiöljy?

    Mikä pointti on vetää päivittäin rypsiöljyä?
    8744
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Varsinkin dietillä ollessa ruokavalio saattaa olla hyvinkin rasvaton.
    Kroppa ja erityisesti aivot tarvitsevat kuitenkin tietyn määrän rasvoja ruuasta, koska elimistö ei itse pysty niitä tuottamaan.
    Rypsiöljyssä on paras koostumus, joten riittävän rasvan saannin turvaamiseksi sen nauttiminen erikseen saattaa olla joskus paikallaan.

    Äänestä

    • rasvahappotasapainoa omega-6 suuntaan - ja sitä tulee jo liikaakin monesta lähteestä.
      Pellavaöljy sisältää runsaasti alfalinoleenihappoa ,joka on heikosti edustettuna ravinnossamme. Linolihappoa saadaan siis ylikin tarpeen ,joten ei rypsiin kannata juri sekaantua.

      Äänestä

    • vaan vääristää kirjoitti:

      rasvahappotasapainoa omega-6 suuntaan - ja sitä tulee jo liikaakin monesta lähteestä.
      Pellavaöljy sisältää runsaasti alfalinoleenihappoa ,joka on heikosti edustettuna ravinnossamme. Linolihappoa saadaan siis ylikin tarpeen ,joten ei rypsiin kannata juri sekaantua.

      http://www.finola.com/index_finnish.htm

      Äänestä

    Edellä mainuista syistä ja lisäksi energian saantiin. Öljy sisältää yllätys yllätys runsaasti energiaa.

    Äänestä

    • Etelämaalaiset huippukilpapyöräilijät "juovat" Oliiviöljyä suuriakin määriä (1-2dl) Ennen lenkkiä ja pystyvät heittämään 4-5h peruskuntolenkin syömättä, pelkkä vesi juomana ja opettavat näin rasva-aineenvaihduntansa toimimaan tehokkaammin...

      terv. Janne

      Äänestä

    • Janne. kirjoitti:

      Etelämaalaiset huippukilpapyöräilijät "juovat" Oliiviöljyä suuriakin määriä (1-2dl) Ennen lenkkiä ja pystyvät heittämään 4-5h peruskuntolenkin syömättä, pelkkä vesi juomana ja opettavat näin rasva-aineenvaihduntansa toimimaan tehokkaammin...

      terv. Janne

      Öljyjen "paremmuus" perustuu siihen, paljonko niissä on tyydyttymättömiä ja tyydyttyneitä rasvoja. Mitä vähemmän tyydyttyneitä, sen parempi.
      Tässä suhteessa rypsiöljy on täysin ylivoimainen tyydyttymättömien, ns.terveellisten kasvirasvojen lähde.
      Faktaa löytyy sivuilta www.fineli.fi paremmin, kuin tuottajien mainosteksteistä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    why? kirjoitti:

    Mikä pointti on vetää päivittäin rypsiöljyä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu