Mitä oireita olette saaneet kun olette lentäneet lännestä itään päin noin 10 tunnin lennon ja aikaero on 8-9 h. Itsellä päätä särkee kovasti, ja mietin että johtuuko se jetlagista vai jostain muusta. Lensin Suomeen lauantaina. Unirytmi alkaa olla jo kohdallaan mutta päänsärky jatkuu.
Aikaerorasitus
Herra Matkustaja
183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itselleni ei tule oikeastaan mitään oireita aikaerosta. Unirytmikin vaihtuu oikeastaan yhdessä vuorokaudessa.
Päänsärky ei ole koskaan liittynyt pitkiin lentomatkoihin.