Esimerkki. Asetun sängylle kyljelleni, asetan vasemman jalkani suoraksi. Katselen jalkaani, siinä näkyy nykimista. Laitan vaikkapa viivottimen jalani päälle ja se heiluu ja voi tipahtaa siitä sängylle.
Mitä tämä nykiminen on ja mistä se johtuu, itse arvelen että jokin hermo painuksissa.
Toisessa jalassa ei samaa ilmiötä.
Vain vasemmassa jalassa, pohkeen alueella, nilkan yläpuolelta polven tuntumaan tätä nykimistä.
Sori jos väärä alue, en tiedä minne tämä kuuluisi. Tätä jatkuu ainakin valvomisaikana, en ole kellekään tästä kertonut, mahdollisesti unessakin jatkuu, oletan niin tapahtuvan. Vuosia jatkunut ja nykiminen voimistunut, olen ylipainoinen, voisiko siitä johtua?
Kylmyys lisää nykimisvoimakkuutta, samoin pitkältä juoksu tai kävelylenkiltä tuleminen. Pituus 182, painoni 101kg. Olisi hyvä tietää mistä kyse kun vuosia jatkunut. Olen kerran terveyspalstalta asiaa kysynyt vuosi-pari sitten, muttei kukaan osannut sanoa. Kun ei kipua sun muuta niin en ole puhunut ihmisille, katselen joskus huvikseni tuota nykismistä ja laitan erilaisia esineitä nykimiskohtien päälle ja katson kuinka esineet liikkuvat. 10 kilon punttikin liikkuu nykimisen voimasta eli nykimisvoimakkuus on aika voimakasenerginen.
Voisitko kertoa tästä jollekin lääketieteen ammattilaisella jos tähän ei kukaan vastaa vähään aikaan, enoni on lääkäri mutta en "kehtaa" kysyä....
Mitä tämä nykiminen on ja mistä se johtuu, itse arvelen että jokin hermo painuksissa.
Toisessa jalassa ei samaa ilmiötä.
Vain vasemmassa jalassa, pohkeen alueella, nilkan yläpuolelta polven tuntumaan tätä nykimistä.
Sori jos väärä alue, en tiedä minne tämä kuuluisi. Tätä jatkuu ainakin valvomisaikana, en ole kellekään tästä kertonut, mahdollisesti unessakin jatkuu, oletan niin tapahtuvan. Vuosia jatkunut ja nykiminen voimistunut, olen ylipainoinen, voisiko siitä johtua?
Kylmyys lisää nykimisvoimakkuutta, samoin pitkältä juoksu tai kävelylenkiltä tuleminen. Pituus 182, painoni 101kg. Olisi hyvä tietää mistä kyse kun vuosia jatkunut. Olen kerran terveyspalstalta asiaa kysynyt vuosi-pari sitten, muttei kukaan osannut sanoa. Kun ei kipua sun muuta niin en ole puhunut ihmisille, katselen joskus huvikseni tuota nykismistä ja laitan erilaisia esineitä nykimiskohtien päälle ja katson kuinka esineet liikkuvat. 10 kilon punttikin liikkuu nykimisen voimasta eli nykimisvoimakkuus on aika voimakasenerginen.
Voisitko kertoa tästä jollekin lääketieteen ammattilaisella jos tähän ei kukaan vastaa vähään aikaan, enoni on lääkäri mutta en "kehtaa" kysyä....
Vastaukset 4
Vanhimmat
Totta hemmetissä voit kysyä enoltas.
Kysyt vaan et mikä on kun lihas tai joku hermo tai mikä onkaan nykii jatkuvalla syötöllä jalassa?
Luulis lääkärin tietävän.
Toisaalta käyhän se näinkin jos joku täällä tietää mikä on homman nimi.
Ootko kokeillu hieroa tai venytellä sitä kohtaa?
Oliskohan se elohiiri..?
Löysin linkin sulle:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Faskikulaatio
Iso kiitos sulle, toi kramppaamisominaisuus on mussa, harrastan uintia ja kramppaan aika usein, kaikista eniten uimaseurassani....mulla vaan tota nykimistä on ihan koko ajan kun oon valveilla, mutta pitkän kävelylenkin (3-4 h) se nykiminen on tosi voimakasta, että sen nykimisen tuntee pohkeensivussa selvästi.
Olen pohtinut tätä asiaa mielessäni vuositolkulla. Nyt vasta tuli selvyyttä asiaan.
Kerrot kramppailutaipumuksista ja harrastat uintia. Oma (käytännössä koettu) neuvoni sinulle on, että ryhdyt nauttimaan magnesiumia (Mg) purkista päivittäin.
Hae luontaituokaupasta, apteekissakin on, mutta ovat kalliimpia siellä. Tarvitse sellaisen valmisteen, jossa noin 300 - 350 mg Mg päiväannoksena. Ja magnesiumvalmistetta on syötävä jatkuvasti, ei vain kuuriluonteisesti.
Lupaan, että kramppailutaipumus poistuu tai ainakin vähenee edellämainituilla ohjeilla.
Magnesium on elimistölle erittäin tärkeä aine,jonka saanti ruokavaliosta on vähentynyt viime vuosikymmenien aikan huomattavasti, mm. leivän käytön vähentymisen vuoksi.
Magenisum on erittäin tärkeä lihaksille ja myös sydämelle.