Mitä alkoholi vaikuttaa elimistössä kuntoilun suhteen? Tiedän, että jos meinaa treenauksesta olevan hyötyä, ei saisi juoda alkoholia. Mutta miksi? Se estää lihasten kasvua..
Osaisiko joku kertoa hiukan perusteellisemmin, miten alkoholi vaikuttaa elimistössä ja miksi. Millaiset määrät ovat jo haitallisia, voiko ottaa hyvällä omalla tunnolla kaljan tai pari?
Alkoholi
vaikutus?
4
467
Vastaukset
- potsi
alkoholi on myrkky, joten keholle se on prioriteeteissä ennen muita se keskittyy täysin sen poistamiseen palautumisen kustannuksella.
- jakewild
Siinä se tuli. Mitä kukaan ei koskaan tajua! ALKOHOLI ON MYRKKY ja elimistön ainoa tehtävä on POISTAA SE mahdollisimman nopeasti elimistöstä. Alkoholi, lääkeaineet yms. kaikki myrkkyjä.
- naiset miehistä
Joskus kuusi vuotta sitten oli Voimanostaja-lehdessä laaja artikkeli alkoholin vaikutuksesta elimistöön. Alkoholi aiheuttaa miehillä testosteronin määrän laskun elimistössä. Naisilla tilanne on päinvastainen.
Yleisesti voisi sanoa että kivesten tuottama testosteroni on n:o ykkönen lihaskasvussa ja harjoituksista palautumisessa. Artikkeli päättyi siihen että urheilijan tulee ehdottomasti pidättäytyä alkoholin käytöstä. Mutta roinaajat ovat erikseen? - sdfds
Jos nukut ja syöt hyvin niin eipä sillä alkoholilla mitään vaikutusta ole lihaksen kasvuun... Mut sit jos yrjö lentää niin se voi tietty vaikuttaa ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h402899Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062681Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv352411Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.501918- 311719
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141513- 321473
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1021213- 1771183
En vain unohda
Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.711025