Sisäänhengittäessä keuhkoihin pistää välillä niin, että hengittäminen on hyvin tuskaista. Ja sitten puskee paniikki. Sydämeenkin pistää välillä. Tai tiedä onko tuo vainoharhaa. Niska- ja selkälihakset kyllä ovat jumissa. Voiko tuo lihasten jumiutuminen tuntua "keuhkokipuna" ? Vai onko tuo alkavaa astmaa?
Olen 16 ja polttanut tupakkaa 3 vuotta. Ehkä röökin viikossa. Ja nyt olen lopettanut. Syöpää en lähtisi ensin epäilemään kuitenkaan.
Astmaa ? Syöpää ? Lihasjumitusta ?
3
281
Vastaukset
Näistä kolmesta todennäköisin vaihtoehto olisi lihasjännitykset.Jos asia vaivaa kannattaisi oman mielenrauhan vuoksi käydä lääkärissä. Onhan ikävää pohtia ja pelätä tuollaisiakin vaihtoehtoja kuin olet ajatellut.
Lihasjännityksiin kannattaa harjoitella rentoutumista, syviä hengityksiä ja venytystä niiden kanssa. Rentoutuminen on usein ihan opeteltava asia. Itse oivalsin rentoutumisen ja venyttelytekniikan täysin vasta joogakursseilla vaikka olin sitä ennen aktiivisesti urheillut ja venytellyt & tehnyt rentoutusharjoituksia parikymmentä vuotta.- kohtalotoveri
Minulla oli juuri sama vaiva vuosia sitten. Hengittäminen oli tuskaa, kun viiltävä kipu iski aina sisään hengittäessä. Se tuntui siltä, kun joku olisi työntänyt isolla neulalla keskivartalon läpi. Kävin lääkärissä ja minut passitettiin yllätyksekseni fysioterapeutille (olin ehtinyt elätellä päässäni jos millaisia kauhukuvia). Sain venyttelyohjeet, koska pisto johtui yksinkertaisesti tiukalla olleista lihaksista. Vaiva hävisi pikku hiljaa jännitysten lauetessa. Mukavaa ja kivutonta kevättä!
- tytti
Pitäisi sitten varmaan marssia fysioterapeutille tästä. Ja syksyllä meinasin mennä joogakurssille. Mutta huojentava tieto tuo, että ei se (välttämättä) ole mitään vakavampaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26216720Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235387- 1152548
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152019Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361751Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111978- 59944
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28850Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?43848