Maailman terveysjärjestön WHO:n mukaan 40% syövistä on estettävissä oikealla ruokavaliolla. Vegaani ruokavalio tarjoaa tähän parhaat mahdollisuudet. Eläinproteiini on pahin karsinogeeni, jolle ihminen altistuu. Tässä lisää asiasta: http://www.goveg.com/cancer.asp
Lihan syöminen on epäterveellistä
åsa
16690
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Lihan syönti ei ole terveellistä, mutta vegaaniruokavaliokaan ei ole ihanteellinen ratkaisu. Tutkimusten mukaan vegaaneilla on laktovegetaristeja ja etenkin kalansyöjiä huomattavasti *alhaisempi* eliniän odote.
Rasvaista kalaa ja runsaasti kasvikunnan tuotteita sisältävä ruokavalio on siis paras.
Väittesi ei pidä paikkansa. Laitapa muutama linkki väittesi tueksi.
Väitteeni pitää paikkansa - niin kuin nimimerkin A ja O:n tiedot yleensäkin. :-)
Katsopa tätä tutkimusta - viiden tutkimuksen yhteenvetoa - jonka mukaan vegaanien kuolleisuus on samaa luokkaa kuin sekaruoan syöjien, mutta laktovegetaristien kuolleisuus on 16% alempaa ja kalansyöjien 18% alempaa kuin sekaruoan syöjien:
Koko tutkimus:
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/70/3/516S
Taulukko kuolleisuudesta:
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/70/3/516S/T7
Mutta vegaanithan ovat yleensäkin sellaisia fanaattisia jääräpäitä, että he eivät usko yhtään mitään. ;-) :-D
itse olen ollut jo 20 v. "kasvissyöjä" joka syö maitotaloustuotteita ja kalaa ( millä nimellä tällaista sitten kutsutaankaan?).
Vuosi sitten tuli rintasyöpä! Mutta ruokavaliotani en muuta. Tällaisella ruokavaiolla voin muuten hyvin. Veriarvot, verenpaine jne. ihannelukemissa!
Useissa tutkimuksissa maitotuotteitten on todettu aiheuttavan rinta ja prostatasyöpää. kannattaisi siirtyä vegaaniksi.
Eläinproteiinit ovat sitä samaa ainetta kuin ihmisen omatkin proteiinit. Pahimpia karsinogeenejä löytyy esim. tupakasta, asbestista, säteilystä jne. Teit itsesi naurettavaksi ja samalla vedit sinänsä hyvän asian alas vessanpytystä liioittelullasi.
Ihmislaji on syönyt vähintäänkin miljoonia vuosia eläinproteiineja ja vasta 10000 vuotta esim. viljaa. Vegaaniruoka on liian lähellä märehtijöiden ja hevosten ruokavaliota. Ja niillehän taas ei sovi esim. luulihajauho josta seurasi esim. hullunlehmäntautiepidemia Britanniassa.
Ravinnon lajispesiivisyys on kaikkein tärkein huomioitava asia niin luonnossa, karjataloudessa kuin ihmiselläkin!
Leijonalle ei sovi heinä ravinnoksi!!!
Monet ihmiselle välttämättömät aineet ovat myös karsinogeenejä. Henki lähtisi aika nopeasti jos luovuttaisiin kaikista karsinogeenejä sisältävistä ravintoaineista. Jopa elimistö itse tuottaa sellaisia aineita jotka ovat selkeästi syöpää aiheuttavia tai edistäviä.
Aivan samalla tavalla kasvissyöjätkin altistuu karsinogeeneille kuin sekasyöjät.
Parhaiten karsinogeenejä vastaan suojautuu, kun syö mahdollisimman monipuolista ravintoa. Eli minimoidaan yhden karsinogeenin vaikutus.
milloin luomakunnan perusruokaaineesta on tullut myrkky? Ihminen on aikojen alusta syönyt lihaa. Kaikki ääriaines on pahasta ja se pätee myös näihin ruokavalioasioihin.
Eräänlainen uskovaisuuden muoto on tuokin, että kaikki mitä on ennen tehty, on hyväksi tai että lihan syömisen välttäminen tai rajoittaminen olisi jotenkin äärimmäistä. Ajattelepa nyt vaikkapa perinteistä kreetalaista ruokavaliota, jossa punaista lihaa on syöty vain muutaman kerran kuukaudessa ja terveitä ollaan oltu!
Elikot luonnossa ovat siis ääriuskovaisia kun pysyvät vanhassa ravinnossa. Uskovaisuus ei varmaankaan ole relevantti asia.
Näin on. Luepas tämä : http://www.goveg.com/naturalhumandiet.asp
Väite ei täytä kriteerejä ja on korkeintaan junk science tasoa. Ihmisen ravinnosta esim. paleoliittiseltä ajalta on olemassa tieteellisempää tietoa, itsekin olen lukenut aikanaan aiheesta useita tasokkaita tutkimuksia. Varsin tyypillistä ravintoa on ollut mm. suurten eläinten aivot ja luuydin joita pedot eivät ole saaneet rikki. Ja aivothan ovat melkein pelkkää rasvaa. Lajispesifinen ravinto siis tunnetaan ja sitä ei pitäisi muuttaa jos haluaa pysyä terveenä ja elää vanhaksi!
ja mitenköhän vanhoiksi ne entisajan ihmiset sitten ovat eläneetkään??
Siis silloin paleoliittisellä ajalla, jolloin söivät noita aivoja ja luuydintä?
Ei se, että niin on aina tehty, tarkoita, että se olisi paras tapa!
-Wiiwi-
Ehkäpä ne entisajan ihmiset kuoli ennen aikojaan erilaisiin sairauksiin, mitkä ei enää nykypäivänä ole tappavia. Kenties entisajan ihmiset söivät pelkkää lihaa, jolloin ruokavaliosta jäi pois se, mitä kasviksista kuuluisi saada.
Hyvä kysymys kun tieteellinen käsitys on että ennen maatalousajan alkua ihmiset kokivat tyypillisesti luonnollisen kuoleman n 120 vuotiaana ja maatalous sekä viljanviljely lyhensivät tätä ikää n. 80 vuoteen missä nytkin ollaan! Tästä on historiankirjoituksessa vahvaa näyttöä. Nykysairaudet eli elintasosairaudet syntyivät vasta maatalouden myötä! Esim. intiaanit kuolivat kuin kärpäset espanjalaisten tuomiin kulkutauteihin, jotka espanjalaiset olivat jo saaneet karjataloudesta ja vastaavaa vastustuskykyä eläinperäisille taudeille ei intiaaneilla vielä ollut! Villieläimet olivat tässä suhteessa jotakin aivan muuta - nimittäin terveitä!
Googlaamalla kyllä tietoa löytyy myös tästä aiheesta - ja roskatieteen erottaminen tieteestä kehittyy samalla jos malttaa ahkerasti ja riittävän monta vuosikymmentä lukea ja tutkia!