Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    polveeen särkee ??????????

    Mikähän lie. En ole polvia paljoa vahvistanut. Kyllä tuossa olen pari kertaa viikossa tehnyt keveämmillä painoilla jalkakyykkyä ! Mahtaako se johtua siitä ?

    Tuntuu tuo vasenpolvi olevan aika herkkä. Siitä keskeltä missä on pempee kun sormella painaa. Kun vetää jalansuoraksi seisaaltaan niin vihlasee ja kävellessä kanssa välillä.

    Pyörällä tulee polettua päivittäin useita kilometrejä. ! Ikää on 17v !!
    3154
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Joo tuttu vamma myös mulle. varsinkin kun yritän penkki speedausta mahallaan nii aivan hirvee kipu.
    Luulen että toi kaikki johtuu aikuisiän liiasta runkkaamisesta ku efe ja venkut ja hormonit ja piri ja lisäprotskut panee panettaa niin pakko tumputtaa samal ku treenaa

    Äänestä

    jalkakyykkyä oikeasssa asennossa? erilaiset vinot polvien asennot voi aiheuttaa kipua. tarkista liikerata!

    Äänestä

    Välillä vihlas polveen, vasempaan mutta nyt taas on OK !

    Voi olla että kasvustakin johtuu jne !

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ?????????? kirjoitti:

    Mikähän lie. En ole polvia paljoa vahvistanut. Kyllä tuossa olen pari kertaa viikossa tehnyt keveämmillä painoilla jalkakyykkyä ! Mahtaako se johtua siitä ?

    Tuntuu tuo vasenpolvi olevan aika herkkä. Siitä keskeltä missä on pempee kun sormella painaa. Kun vetää jalansuoraksi seisaaltaan niin vihlasee ja kävellessä kanssa välillä.

    Pyörällä tulee polettua päivittäin useita kilometrejä. ! Ikää on 17v !!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu