Hei!
Minua vaivaa elimistössä oleva liika vesi. Miten sen saa pois? Liikunnalla vai? Olen laihduttanut 20 kg
Minua vaivaa elimistössä oleva liika vesi. Miten sen saa pois? Liikunnalla vai? Olen laihduttanut 20 kg
Vesi elimistössä
Miten pois
6526
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mistä ihmeestä sä olet liikaa vettä sinne saanut? Diureetteja käytetään nesteenpoistolääkkeinä munuaissairailla ainakin. Vanhoja tuttuja nesteenpoistajia ovat mansikka, kaali ja ananas. Luontaistuotekaupoissa myytävä Molkosan-heratiiviste on tosi tehokas, olen kokeillut.
niin hullulta kuin se kuullostaakin, runsas vedenjuonti auttaa. se kiihdyttää aineenvaihduntaa ja pistää nesteet liikkeelle. myös suolan vähentäminen auttaa.
Jos verenpaineesi on normaali niin vettä ei ole liikaa elimistössä!
kyllä nestettä voi kertyä kudoksiin vaikkei olisikaan verenpainetta. runsas suolankäyttö, liian vähäinen vedenjuonti tai myös runsas hiilihydraattien nauttiminen voi saada aikaan turvotusta.
Kärsin korkeasta verenpaineesta vaikka olen vasta 20-vee ja normaalipainoinen (sukuvika)
Kuntoilen paljon ja olen huomannut nesteiden kertyvän helposti. Verenpaineet pitäisi kuitenkin saada alemmas koska lääkäri uhkaa lopettaa e-pillerireseptit muuten. Siis miten verenpaine ja nesteet liittyvät toisiinsa?
Verenpainehan tarkoittaa painetta jonka läpi veri joutuu puskemaan suonissa. Siis paineet nousee jos suonet on "ohuet", siis suonen sisäpintaan kertynyt kalkkeutumaa tai jos elimistössä on liikaa nestettä eli silloinhan suonissa on enemmän painetta koska niitä pitkin pitäisi virrata enemmän nestettä. Verrataan vaikka vesi-ilmapalloon: jos sulla on litran vetoinen pallo ja laitat siihen litran vettä, paine ok, mutta jos samaan palloon tunget 2litraa vettä on paine aikamoinen. Tai vastaavasti jos tunget sen litran pienempään palloon. Esim. suolankäytön vähentäminen on verenpainetautisilla siksi olennaista, että elimistö koittaa laimentaa suolaa keräämällä nestettä elimistöön, jolloin taas paineet nousevat liian nesteen takia.