Mulla meni pari kuukautta sitten pari kertaa nivelsiteet nilkasta (toisella kertaa rysähti ja kovin) siitä asti nilkka ollut turvoksissa ja särkylääkkeitä joudun syömää. Saikulla ollut muutamia viikkoja (työ seisomista koko päivän) muutenkin seisominen, kävely sattuu jatkuvasti (saikuista ei pahemmin apua). Tuntuu että nilkka menisi väärään asntoon seistessä. Kuvattu on, ei murtumaa. Mahtaakohan jäädä iäisyyksiksi kipeäksi? En haluaisi jatkuvasti lääkkeitäkään siihen napsia, lepo ja jalan ylhäällä pito parasta. Mutta eikait töistäkään voi ikuisuuksia olla pois? Mutta toisaalta haluan 27-vuotiaana todellakin jalkani kuntoon, jos potkut saan niin uusiakin töitä löytyy, onko väärä asenne;O?
Nilkan nivelsiteet
paraneekohan ikinä?
3358
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Paitsi että kun nivelsiteet ovat kerran kunnolla venähtäneet, ne tekevät sen helposti uudelleen. Mulla on kummankin nilkan nivelsiteet menneet varmaan n. 20 kertaa. Kipeät ne eivät ole kuin sen parantumisen ajan, mutta ikuiset patit niihen jäi. Urheilu on vaarallista!
Tuo ei ole kyllä hyvä, että joudut koko päivän töissä seisomaan. Onhan sulla kunnon side ja voiteet, esim. Mobilat yöksi? Ulkopuolisen on mahdotonta arvioida tai neuvoa mitä kannattaisi tehdä, mutta ota nyt ainakin iisisti sen jalan kanssa. Kipu menee kyllä aikanaan ohi.
Joo todella aikaa vievältä tuntuu ja nololta olla raihnainen;( ei pääse lenkillekään kun tykyttää sen jälkeen ja lujaa ja jalka paisuu täysillä.
Ostin oikeen kunnon työkengätkin ja muutenkaan ei kykene kävelemään kuin sandaaleilla (matalat, korkeita ei pysty edes kokeilemaan).
Mietin vaan että jospa lääkäri hoisi alussa jälkaa väärin, ja itse olin liikaa jaloillani..?
että josko sinulla olisi yliliikkuvat nivelet? sen voi itsekin huomata helpoiten kun seisoo ihan rennosti ja katsoo onko tapana seistä niin että polvet ikäänkuin niksahtavat taaksepäin ja kun ojentaa käsivarren niin attä kämmen on ylöspäin,taittuuko hiukan alaspäin kyynärpäästä etuosa...sanon tätä vain että jos on nivelet yliliikkuvat voi olla monia juttuja, selkäkipuja ja tarvitsee usein tukipohjalliset kun nilkka kiertää sisäänpäin ja niksahtaa helposti.