Hyviä proteiini jauheita tai sit proteiini juomat? Minkämerkkisiä? jne =>
Mitkä on
Jukka
3307
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siis sellaisia joilla saa lihasmassaa kasvamaan. :)
Merkillä ei niinkään väliä vaan hinta/laatusuhteella. Jos olet vastaalkaja tai treenaja joka ei kilpaile, niin et tarvitse mitään hifistely-lisäravinteita. Pitäydy siis tavallisessa heraproteiinissa ja maltossa.Kaseiini myös ihan jees, mutta liha kasvaa kun treenaa,syö ja lepää oikein. Lisäravinteita ei siis välttämättä tarvita. Pidä se mielessäsi.
Hyväksi havaittuja merkkejä: leader,sportlife,ufs,evolution,optimum nutrition,fast...
Kaikilla on sekä hyviä ja huononpia tuotteita. Kannattaa olla tarkkana mitä ostaa.