Miten lasketaan kehon rasvaton paino kun pitäisi laskea syötävä protskujen määrä?
kertokaa..
tuija
2286
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
että miten saa oman rasvaprosentin laskettua?
Kysytkö nyt sitä miten saat tietää rasvaprosentin, vai kaavaa millä voit laskea rasvattoman painon rasvaprosentista?
Jos et tiedä rasvaprosenttiasi, niin jostain pitäisi saada pihdit käyttöön. Sähköiset mittarit ei ole luotettavia.
Jos prosentti on tiedossa, painon voit laskea vaikka näin: 100 - rasvaprosentti x omapaino / 100