juu, eli päätin alottaa treenaamisen kotona ja ostin penkin, 60kg painoja ja käsipainot tuli mukana...nyt kaipaisin jotain sivustoa mis olis kuvia liikkeistä ja suoritus tavoista, esim kyykky, miten jalat on, kuinka alas mennään jne, tai maastaveto, ihan utopiaa...
sivuja mis olis liikkeiden kuvia
määh
2563
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Miksi et voi selailla aiempia aiheita? Eiköhän löydy
http://www.exrx.net/