olen ajatellut ostaa tälläisen tuotteen kuin, (anabolic evolution) lihasmassan rakentaja, onko kokemuksia, onko hyötyä, ja oisko joku muu parempi tuote jos hakee rasvattoman lihasmassan lisäystä?!
weiderin
lisä ravinne
29851
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 29
Vanhimmat
Olisit edes voinut linkin laittaa. Eipä jaksa ettiä tuota et jaksas jotain kommenttia antaa.
Ihan hyvä tuote on kyseessä, mutta muitakin vaihtoehtoja löytyy.
http://www.wrange.fi/epages/wrange.storefront/44b5244d0023f32127195274eb07061c/Catalog/1169
Kerrotko, Weider---, millä perusteella kyseessä on hyvä tuote?
Millä perusteelal ei olisi?
Seuraavien syiden takia kyseessä on huono tuote:
- liikaa laktoosia
- liikaa hiilihydraatteja
- liian vähän proteiinia
- älyttömän kallis (=huono hinta/laatu-suhde)
Kerro sinä nyt, miksi kyseessä on hyvä tuote, kun sinulta sitä ensin kysyin.
Laktoosia on myös maidossa ja maitotuotteissa ja siitä vauhkoaminen on naurettavaa. Laktoosia pitääkin saada ellei mieli hankkia itselleen laktoosi-intoleranssia.
Hiilihydraatteja pitää olla vai mikä on sinun mielestäsi parempi energian lähde?
Liian vähän proteiinia? Miten niin ja mihin tarkoitukseen? Kyseistä ravinnettahan on käsittääkseni tarkoitus ottaa sekä ennen ja jälkeen treenin.
Hintaa kyllä tuotteella on kohtaisesti eli siinä olet oikeassa.
Onhan noita toki muitakin vaihtoehtoja, mutta ihan hyvä tuote tämäkin on.
Niin, laktoosia on maidossa ja maitotuotteissa, joten haluatko todellakin lisätä siihen vielä lisäravinteen, jonka pitoisuudesta lähes 10% on laktoosia? Tommosesta puolentoistakilon pötikästäkin melkein 150g on laktoosia, joka sekä hidastaa ravintoaineiden imeytymistä että kuormittaa maksaa ja haimaa, mitä usein syövä EI TODELLAKAAN halua?!?!?
Ja mitä hiilihydraatteihin tulee, siitä 48g grammasta tosiaan 9,6 grammaa tulee laktoosista, eli maitoSOKERISTA. Loput tulee arvatenkin maltosta tai dextrosta, jotka on korkean GI:n omaavia hiilihydraatteja. Niitä kun vetelet päivittäin vuosia, varmaan saat aiheutettua itsellesi jonkinlaisen orastavan diabeteksen ja mojovan ylipainon. Onnea valitsemallasi tiellä!
Tämän "liian vähän proteiinia"-perustelun luullisi olevan kaltaisellesi "asiantuntijalle" harvinaisen selvää, mutta ei ilmeisesti ole? No, jos kyseessä on LISÄRAVINNE, et kai halua maksaa jostain hiilareista, kun pelkkää maltoa saa murto-osalla tuosta hinnasta!? Laske piruuttasi proteiinigramman hinta tuosta tuotteesta, niin ymmärtänet yskän. Vielä kun katsot, mitä proteiineja tuossa 36%:ssa on. Tässä pientä avitusta tuolta sivulta, jos et itse viitsinyt lukea tuotekuvausta tarkemmin:
"CFM-heraproteiini-isolaattia, maitoproteiinia, glutamiinirikasta vehnäproteiinia, korkealuokkaista soijaproteiini-isolaattia sekä palautumista nopeuttavaa glutamiinipeptidiä."
Paljon halvemmaksi tulisi ostaa erikseen sekä proteiinit että hiilarit ja sekoittaa ne itse. Mielummin pistäisi tuohon vaikka hyvää herakonsentraattia, kuin jotain halpaa sekoitusta!
En nyt siis vieläkään ymmärtänyt, millä perusteella kyseessä on hyvä tuote. Perusteletko vielä hieman tarkemmin?
Niin tähän hiilarijuttuun vielä:
Tuotekuvauksen mukaan tuotteessa on joku uusi kolmiosainen LGC-hiilihydratti-yhdistelmä. Kyseessä ei siis ilmeisesti ole malto/dextro-yhdistelmästä, vaan jostakin aivan muusta. Mistä, sitä ei tuotekuvaus kerro. En silti pistäisi rahojani tuollaiseen tuotteeseen. Mielummin vaikka banaania tai ruisleipää konsentraatin kanssa kuin tuota tuotetta.
Tiedän, että hinta/laatu suhde ei ole kohdallaan jne. On turha alkaa vääntämään perusasioista jotka ovat kummallekkin selvillä. Tarkoitin nyt lähinnä sitä, että ihan ok tuote kun sitä vertaa moneen muuhun vastavaan gaineriin. Tottakai itse sekoittamalla saa paremman sisällön sekä hinta/laatu suhteen.
Hirveen hintasta toi ainakin on! Ja jos 100 grammassa on laktoosia 9,6 grammaa ja proteiinia ainoastaan 36 grammaa, sisällöltäänkin se on ihan paskaa. Ei kannata tuhlata rahoja siihen. Laskepas huviksesi proteiinin kilohinta. Järkyttävän huono hinta/laatu-suhde, kuten melkeinpä kaikilla Weiderin tuotteilla. Muutenkin kannattaa jättää toi Wrange pois laskuista, jos aiot lisäravinteita tilailla.
mitä kannattaa ja mistä voisin tilata vastaavaa(lihasmassan rakentajaa, esim parempi tuote.
oisko tietoa?
Ei ole olemassa mitään "lihasten rakentajaa". Nimi on harhaanjohtava. Kaikki nuo lisäravinteet ovat vain proteiinia, hiilaria ja rasvaa. Käytännössä siis täysin samaa kuin normaali ruoka. Voi yhtä hyvin käyttää ilmaisua kananmunat on hyvää lihasten rakentajaa.
Ei ole olemassa proteiinia, joka hakeutuu lihakseen ja kasvattaas sitä. Kaikki ravinto jonka syöt, käytetään kehon määräämällä tavalla. Ravinnosta hyvin pieni osa menee lihasten kasvatukseen. Ensisijalla ovat mm. kehon välttämättömät toiminnot, jotka käyttävät yli 50% päivittäisestä ravinnosta. Näin käy myös lisäravinteelle.
Lihaskasvua kehossa säätelee aivan muut systeemit, kuin ravinto, mikäli sitä on riittävästi. Kun lihaskasvu saavuttaa huippunsa riittävällä ravinnolla, ei lisätty ravinnon määrä enää nopeuta lihaskasvua. Ei, vaikka söisit mitä Extra-Super-Mega-Turbo-Hyper-proteiinia.
Joten, syö normaalia ruokaa. Jos luulet tarvitsevasi jotain lisäravinnettä, pysyttele perusasioissa. Herakonsentraatti on hyvä. Myös soija- ja heranproteiinin sekoitus on hyvää (joutuu itse sekoittamaan).
Get It?
Jos nyt jotain lisäravinnetta haluat ostaa, osta mielummin ihan puhdas proteiinivalmiste. Tollaset "lihasmassan rakentajat", jotka sisältää suurimmaksi osaksi hiilihydraattia, rakentaa vaan sitä rasvavarastoa vyötärölle. Käy vaikka kattelemassa proteiineja Pakkotoisto.comin verkkokaupassa tai UFS:llä tai Bodyboost.ws:ssä tai JR Fitness Storessa tai Boosmannilla tai go4fit.comissa tai jossain näistä suomalaisista verkkokaupoista. Ota sieltä joku herakonsentraatti, jossa on vähintään 75% proteiinia ja korkeintaan 5% laktoosia. Rasvankin määrää kannattaa vertailla, ettei sitä nyt ihan 10% tuotteesta ole. Mitä vähemmän, sen parempi! Ja sitten kun olet vertailusi tehnyt ja löytänyt mielestäsi ostamisen arvoisen ja hinnaltaan sopivan tuotteen, kysy täältä mielipidettä siitä. Niitä varmasti löytyy.
Pysy kuitenkin erossa noista massanlisääjistä. Hinta/laatu-suhde kusee niissä eniten. Paras hinta/laatu-suhde on noissa herakonsentraateissa.
Huomioi myös se, että ei nämä proteiinitkaan mitään ihmetuotteita ole. Jos muuten on ruokavalio retuperällä, niin ei niistä ole yhtään mitään apua. Syö mielummin kunnon ruokaa ja jätä lisäravinteet kauppojen hyllyille.
Ihan oikeaa asiaa tämä kaveri kyllä latelee.
No kaikkihan ostaa UFS:sta perusheraa (UFS Whey) ja/tai kaseiinia (UFS casein) välipaladrinkkeihin ja palautusjuomaan sitten isolaattia (Ion92 tai Whey2) tai markkinoiden parhainta hinta/laatu/sisältö-suhteista Evolution Phase3 -palautusjuomaa!!!
Ei ole olemassa mitään "laillista" lihasmassan "rakentajaa". Kroppaa rakentaa sitä lihasta kun sille annetaa ärsyke ja rakennusainetta, eli ruokaa. Perussafka on se tärkein juttu, mutta yksittäisistä ateroista palautusjuoma on tärkein. Siksi siihen kannattaa satsata niin että saa rahalle parhaiten vastinetta.
Vuosia jo on isolaatin myynti maailmalla lisääntynyt ja näin myös Suomessa. Isolaateissa on erittäin vähän rasvaa ja laktoosia, korkea proteiinipitoisuus sekä terveyttä yleisesti ja lihaskasvuakin tukevia mikrofraktioita. Kaikissa isolaateissa ei näitä mikrofraktioita kuitenkaan ole johtuen kovasta käsittelystä valmistuksen yhteydessä. Laadukkaita isolaatteja voi olla muitakin, mutta itse luotan varmasti kahden alan johtavan firman tuotteisiin.
BiPRO- ja CFM-isolaatit. Molempien isolaattien valmistusmenetelmät on hyvästä syystä patentoitu. Valmistajat esiintyy vahvasti omalla nimellä ja brandilla netissä. CFM tulee Glanbia nutritionalsista (euroopan isoin) ja BiPRO Davisco Foodsilta (maailman johtava heratuottaja). Suomessa näiden jauheiden myyntinimet jostain syystä poikkeaa tehtaan nimistä joten ne on syytä tuoda esille. BiPRO=Ion92 ja CFM= Whey2. Ionia saa UFS:sta ja Whey2:sta Evolutionilta moneltakin jälleenmyyjältä, mutta UFS on näistä halvin. CFM- isolaattia tosin on monissa sekoituksissa mukana myös, esim. Phase2 -palkkarissa.
Mitään massanlisääjiä/gainereita ei kannatta juuri ostaa. Niissä on suurinosa tuotteesta sokeria/maltoa josta toki saa kalorreia, mutta ei muita tärkeitä aineita. Lisäksi sokeri/malto nostaa insuliinia voimakkaasti joka saattaa helposti johtaa läskin kertymiseen. Jos kuitenkin haluaa tällaisia kaloreita niin kannattaa ostaa maltopussi itse ja sekoittaa proteiinijuomana mukaan. Mielummin kuitenkin kunnon ruokaa.
Tärkeää on myös huolehtia rasvoista, vitamiineista, hivenaineista ja mineraaleista.
Mutta lisäproteiinin tarpeeseen katsastaisin ainakin tuon UFS-kaupan tarjonnan. Ihmettelen jos et sieltä löydä haluamaasi hyvällä hinnalla ;-)
Emmää ainakaan osta uff:stä, parempiakin löytyy.
Tuo UFS:n ja Evolutionin tuotteiden mainostaminen menee jo trollaamisen puolelle. Onkohan kyseessä joku UFS:n vastustaja, joka näitä kirjoittelee, kun tämä ainainen mainostaminen varmasti tekee hallaa sekä UFS:n että Evolutionin bisneksille? Varmasti kaikki palstaa seuraavat ovat saaneet tästä jo tarpeekseen?
Hallaa? Vuosia sitten rupesin lukemaan ulkomaisia palstoja ja siellä porukat kehui ja perusteli isolaatin käyttöä palkkarissa ja eipä ole myyntejä näemmä tiputtanut, päinvastoin, kuten Suomessakin. Ei treenaajia kiinnosta muu kuin oma kehittyminen ja se että saa rahalla vastinetta. Se on vain sulla tuo UFS-vastustus päällä ties mistä syystä - oma lehmä ojassa?
Muut tykkää kun saa heraa halvalla oli kauppa mikä tahansa :-)
Tuo sinun mainostamisesi on mennyt jo niin maaniseksi, että se aiheuttaa ihmisissä negatiivisen vastareaktion ja karkoittaa firman asiakkaat kilpailijoiden luo. Ihme, ettei UFS tai Evolution ole millään tavalla puuttunut näihin sinun kirjoituksiisi tällä palstalla tähän mennessä. Ei varmasti ole heidän etujensa mukaista, että joku kirjoittaa ylimielisiä mainoskirjoituksia tänne päivittäin vuosikausia. Se tekee varmasti ison loven heidän tuloihinsa, jos tätä käänteistä mustamaalaamiskampanjaa ei lopeteta.
Ja mitä tulee heran halpuuteen, totta kai kaikki siitä tykkää, OLI KAUPPA MIKÄ TAHANSA!!! Lopeta siis UFS:n ja Evolutionin maineen päivittäinen tahraaminen omilla kirjoituksillasi ja koita pysyä objektiivisena, vaikka sinulla selvästi on jotain noita yrityksiä vastaan. Ei tuo kirjoittelu ole enää mitenkään tervettä.
eipä se bossi siellä ihan täysillä käy muutenkaan, en siis ihmettele tuota tuputtamista. samaa juttuhan se vetää omalla hiekkalaatikollaan, tai toisinsanoen käyttää toista nimimerkkiä siellä puffaamiseen ja muiden mollaamiseen.
Mainostaminen? Maaninen? Kyllä treenaajat eli siis ketjussa jos joku lisäravinteista kysyvä saa aktiivisesti vastauksia lisäravinteiden käytöstä, hinnoista, laadusta ja ostopaikoista on vain tyytyväinen, tässä ei mitään ihmeellistä. Kaikilla foorumeilla ei saa näin "raakaa" faktaa lisäravinnemarkkinoiden tarjonnasta.
Tietysti jos luet foorumia "sillä silmällä" että aina kun jotain UFS:ään liittyvää mainitaan otat sen tuputtamiseksi ja ties miksi niin hohhoijaa.
On loogista että lisäravinteisiin liittyvissä kysymuyksissä UFS usein tulee esille koska siellä tosiaan on niin paljon, niin edullisesti ja niin laadukkaasti :-) Mieti nyt, jos olet ostamassa peruslisäravinteita tai vaikka vähän hifimpää niin 9/10:stä tuotteesta saat UFS:sta parhaiten, vai oletko eri mieltä, vastaa tähän!
Vaikuttaa siis siltä että vain sua ottaa nämä asialliset infopostaukset lisäravinteista päähän. Miksi näin tiedät vain itse - me muut voimme vain arvailla.
Jos joka postauksessa mainostetaan vain ja ainoastaan yhden firman tuotteita, on kyseessä pelkkä trollaaminen tai todella säälittävä markkinointitaktiikka. Jos kertoisit tosiaankin informatiivisia viestejä, jossa suosittelet muitakin kuin vain yhden firman tuotteita, olisit vähän uskottavampi. Näin et kuitenkaan tee, vaan tarkoituksella aiheutat pahaa verta mainostamalla vain tiettyjä tuotteita joka ikisessä ketjussa.
Tästä lähtien, jos kirjoitat vielä kuten tähänkin asti, ilmiannan kaikki kirjoituksesi palstan sääntöjen vastaisina. Täällä EI nimittäin saa mainostaa. Vähän objektiivisuutta siis viesteihin, kiitos.
Jos jengi kysyy että mistä saa halvalla heraa niin vastauksia kovin moneen kauppaan on mahdotonta antaa ;-) Tämä on fakta.
Painele ihan rauhassa ilmianna namistaa, eiköhän sitä eräät tahot ole jo tehneetkin...
antaa uffen mainostella, se on vain merkki että on vähän laskusuhdanteessa myynnit. yleensä uffe panikoi ja kirjoittelee mitä sattuu nettiin kun myynnit on hetkellisesti down. :D
se on hyvä jos muutaman asiakkaan saavat kioskiinsa täällä tykyttämällä, itse en kyllä enää tuolta osta, naurettavaa tuputtamista.
"itse en kyllä enää tuolta osta,"
Nää on niin kliseisiä lauseita että ihan naurattaa :D :D :D
"En kyllä enää tuolta osta vaan ostan muualta kolmanneksen enemmän maksavaa heraa pkle"
Johan tuolla oli esimerkiksi go4fit.comin hera-tarjous, joka lyö laudalta kaikki muut tarjoukset, mutta mitä tekee herra "I love evolution/UFS"!?!? Dissaa tarjouksen ihan täysin, vaikka ne myy heraa reilusti halvemmalla kuin UFS. Kyseessä on ihan selvä häiriköinti sinun puoleltasi. Sinun ainoa tehtäväsi täällä on mainostaa ja häiriköidä, ei mikään muu. Siksi sinut pitää ilmiantaa ylläpidolle, jotta alkavat tarvittaviin toimenpiteisiin.
Vastaan ja muistutan tähän että tarjouksen hinta sinänsä oli erinomainen, mutta tarjouksen hyödyntämien oli "pienen mutkan takana". Tarjous oli vain nettikaupasta tilattaessa ja 1kpl/asiakas. Jos tilasi vain tuon tarjouksen niin hinnan päälle tuli postituskulut. Toinen vaihtoehto oli sitten tilata samaa heraa ei-tarjoushinnalla tarjouksen lisäksi jotta sai ilmaisen postitusrajan rikki.
Mielestäni siinä ketjussa nämä asiat tuotiin hyvin esille ja tällainen tavallinen asiakas joka ei noita jaksa alkaa laskemaan sai hyvän käsityksen tarjouksen edullisuudesta verrattaessa muiden kauppojen herahintoihin. Hyvää työtä!
Herassa itsessään ei mitään vikaa ollut, enkä näe että siinä aitä dissatiin, hyvät ravintoarvotkin oli, mm. rasvaa kohtuullisesti.
Mikseihän täällä pakkiksen tuotteista puhuta? No siihen ei ole kuin yksi syy: Ne on ihan vitun kalliita.
ja miten se pakkis liittyy ufs:n mainostamiseen tällä palstalla mitenkään?