Onkos haittaa/erityistä hyötyä käydä salilla aamulla ? Eli herään, syön ja lähden salille noin 1-1.5 h heräämisen jälkeen.
Aamu ?
Urho
3504
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos ei ole ennen treeniä ollu liikkeessä riittävästi, lihakset saattaa tykätä kyttyrää.
En oo ottanut!!
Mitenhän Jari toi sun viesti liitty em. kysymykseen ? vai ootko vaan tyhmä ?
Kysymykseen sen verran, että ei sillä mitään väliä ole, kunhan lämmittelet vaan hyvin ennen reeniä.
Korjatkaa jos asiasta enemmän tiedätte