Mitään havaintoa terveellisiä ruokaohjeita sisältävistä saiteista?
Paljon proteiinia, hiilareita mutta vähän rasvaa..
Anyway, luin salilla jotain vanhaa muscle & fitness-lehtee ja noi lontooks olevat reseptit lähinnä ärsyttää kun mittasuhteet ovat erilaisia,
jenkkisaititkin käy mutta miel. SUOMI-PERKELE-sivuja :)
Paljon proteiinia, hiilareita mutta vähän rasvaa..
Anyway, luin salilla jotain vanhaa muscle & fitness-lehtee ja noi lontooks olevat reseptit lähinnä ärsyttää kun mittasuhteet ovat erilaisia,
jenkkisaititkin käy mutta miel. SUOMI-PERKELE-sivuja :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.