Tällainen tyhmä aihe, mutta siis.. Olisi mukava kuulla olkavarsien ja kyynärvarsien ympärysmittoja. Siis olen "kiinnostunut(oikeasti aivan sama)" kyseisten ympärysmittojen eroista. Itselläni eroa on tasan 10 cm, eli haba 40 cm ja kyynärvarsi 30 cm. Olen tällainen aloittelija kynäniska jne.. :)
Kumpaakin ympärysmittaa yritän tässä kasvatella, ja ainakin omasta mielestä kyynärvarsi saisi olla suhteessa vähän isompi.
Kumpaakin ympärysmittaa yritän tässä kasvatella, ja ainakin omasta mielestä kyynärvarsi saisi olla suhteessa vähän isompi.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hei,
Aluksi heti onnittelut.. jos olet aloittelija ja sun hauis on 40cm ni hyvät mahdollisuudet sul on siitä kehittyä isoksikin.
Mulla toi on tuttu asia kans toi et kyynärvarret on pienemmät.. tosi jos vaan 10 cm ni se on kai aika normia.
Itse en niitä treenaa vaaan annan niiden vahvistua ja kasvaa vaan tekemällä esim selkäpäivän ilman remmejä. Näyttävät nyt jo paljon paremmilta kuin aluksi, eli malttia vaan kyl ne siitä kasvaa. ja muista treenata myös olkapäitä kunnolla. Itsellä pitkään oli hauis kunnossa, mut ei näyttänyt miltään ku olkapäät oli huonossa kuosissa.
Treeni-iloa.
En varsinaisesti aivan täys "aloittelija" ole, mutta se, että en ole koskaan käynyt salilla enkä syönyt minkäänlaisia lisäravinteita. Että aivan kotosalla tuollainen perus-setti(75 kiloa painoja, ja penkki). Ja tavallaan useamman vuoden treenannut, mutta se on ollut sellaista muutaman kuukauden intoilua, mikä on aina jostakin syystä lopahtanut jopa yli puoleksi vuodeksi.. :) Mutta nyt olen aloittanut harrastuksen "tosissaan". Ja habahan oli silloin joskus 27 cm ja kyynärvarsi 25 cm.. :)
Itsekään en kyynärvarsia erikseen treenaa, kyllä ne ainakin vielä rasittuu(ja turpoaa) aivan tarpeeksi muiden liikkeiden yhteydessä.
Ja olkapäät on omasta mielestä ainakin suhteellisesti hyvässä kunnossa. Mutta tosiaan olisi mukava tietää ihmisten kyynärvarsi/haba-suhteesta.. :)
jos forkkujen alaosa on pieni niin se näyttää hassulta
f/h 0.84
hauis on 40cm paikkella ja kyynärvarsi
kunnon kippari kalle 37cm
onhan kyllä muhkea.. :)
37.. Kippari.. joo syö lisää puuroa